关键词：职场
打算写这个题目时，我认认真真，仔仔细细的回忆了我为数不多的职场岁月，大概一千多天吧~
我曾经刚入职时被总裁怀疑能力，当众打电话给人事调我简历，要求我发送他过往作品案例。半年后被他夸是营销的笔杆子
我曾经给一次二十位老板的聚会上拍照留念，领导叫我上桌吃饭，我怂的没敢，领导说怕什么，以后讲话都是你的事，最后我还是怂，饿了一天半夜十点才到家，什么都没吃。后来我换了公司，刚入职适逢年会，人事要我主持。我想起来之前领导的那个话，我也想了，一直怂我就啥机会都争取不到，然后我就去了，人数不多，公司同事，分公司同事加上主要客户七八十人吧，我还是整砸了…男主持是我领导，不注重我的主持稿，完全不按照标准来，自己自由发挥，没有了流程，我接不上，也就自由发挥了。到底我没有过主持经验，但一点点的缺陷还是让我很长时间不敢抬脸见老板
就是这因为一点点失误无线愧疚，造成后来职场中压垮我的压力
我为曾经一周通宵两次，某一年的国庆一天都没休，还半夜十二点的时候陪客户剪片子，我看过寒夜里三点的北京，也见过北京的黑夜变黎明在一个瞌睡中就能完成。我背过锅，也被利用过，对职场充满过无限希望，也曾逃避迟迟不肯去上班，曾经我想象着只要努力，升职加薪都是我的，谁能想到不肯努力的人群那么强大，寸步难行，最后终成炮灰。
每个人开始进入职场是因为梦想，后来因为生活，最后因为麻木……
而职场焦虑如同魔爪织就的网，罩在每一个上班族的头顶，又如千斤重压胸口，喘不过气，又不至于窒息。
职场焦虑表现在哪些地方？
加不完的班，永远不满意的方案，不懂创意的甲方，傻瓜式的老板，猪队友同事，下不完的brief ，升职加薪的不是我，受青睐的不是我，受表扬的不是我。做事最多的是我，最吃亏的是我，最没人懂的是我……
忍辱负重，谦虚好学，吃亏是福，是金子早晚会发光等等这些话根本解决不了职场焦虑
代替的是日见稀少的头发，越来越重的黑眼圈，越来越多的皱纹，越来越少的朋友，越来越认命的职场与生活，以及一副不能再为梦想拼搏的糟糕的身体。
像上坟一样沉重，又像墓中人一样五感丧失。
最后还是不愿以阴暗的情绪影响他人，愿遭受职场焦虑的人能和我一起，发现一些方式方法，改善职场焦虑
1，尽可能的早睡早起，它不是机器，也需要休息
2，尽可能的运动，出汗的感觉真的能洗清一些阴霾
3，在发现自己情绪不对的时候，不要继续下去，看个喜剧让自己大笑，或者看个悲剧让自己有哭出来的理由，不要嘲笑那些鸡汤，有的时候还是能在关键时候点燃生存下去的火苗
4，有一个问题需要认清：你可能因为职场提升需要学习，培训，读书等等，但需知道，人知道的越多，发现的未知更多，这就造成自己迷茫，不知所措。所以不要太和自己较真
5，最重要的一点：常与同好争高下，不与傻瓜论短长。
