一直以来都在想一个问题,强迫自己每天早起,按定好的时间做事,是不是很无聊,是不是少了很多生活的乐趣,人活着不就是为了享受生活吗,本来上班也就这么累了,为什么要对自己这么严格呢。今天突然想到,原来我的晚睡,早上被迫起床赶着上班打卡,上班赶着做工作,下班觉得累了一天了,要好好放松放松,先饱餐一顿,本来想好努努力,看看书,经果翻了一部美剧,看入迷了,转念一想,这么累了干嘛呢,看吧,一不小心又看到12点过,想想明天还要上班,睡吧。结果第二天又是匆匆起床,上班。这样的情况基本上每天都在循环,难道这不也是一种习惯吗?我们每天深陷到这样的习惯,其实该做的事大体都还是做了,却把自己搞的很累。大多数家长对面临高考的孩子常说的一句就是现在这两年是紧要关头了,努把力,等考上了大学随便你怎么玩。大学毕业,找个不那么辛苦的工作,也不要东想西想的了,上一辈的人都是经历过艰苦的日子,不希望孩子吃苦,总不希望孩子去冒太大的风险,一旦工作生活走上正轨顺顺利利了,也就进入了一个舒适区不想改变,或者说发现了这里其实有不好的地方,自己没有成长,也渴望成长,但一旦开始改变又总舍不得。习惯就这样养成了。固有的这种生活工作状态,持续了这么多年,总会觉得哪里有什么不对的地方,因为总有个正确的声音在说,一年之计在于春,一日之计在于晨,但我们从来都就没进入这种状态,也许偶尔有哪么几天心血来潮早起感受过清晨的空气,也会觉得很爽,但哪是短暂的,接下来也会让自己旧有的习惯给拉回去,特别是晚睡,其实从时间的计算上,你晚上12点睡,早上8点起床,睡了8小时,但如果你晚上10点睡,早上6点起不也是睡了8小时,但我们看看晚上10点到12点这两小时你都在做什么,大多数时间在看手机,因为这已是一天的最后两个小时了,还会去想工作的事吗,还会去把本该看的难读的书看完吗?,常常会这么安慰自己,躺在床上对自己这么说“这么辛苦干嘛呢,明天再说吧,说不定领导还在莺歌燕舞呢,交待的事明天再说吧”顺手就摸出手机,我看看朋友圈吧,一不小心就12点了。这么辛苦干嘛,其实仔细想想现在的这种状态,才发现哪是真辛苦,该做的工作还是做了,但是在一种赶的状态下做的,该做的春秋大梦也做了,但一个也没有实现。我们从来就没有进入另外一种更舒适的生活,有正习惯(现在的生活习惯,我把它叫做负习惯)和计划的生活。原来一直有一种想法,我这么辛苦的工作就是为了挣钱,等到有足够多的钱,我就不上班啦,每天自然睡,每天自然醒,做我喜欢做的事,真得会这样吗?看看身边很有钱的人,按我的标准他们早也可以不工作啦,结果每天比你还努力,勤奋,为什么呢,因为他们进入了另一种习惯,我叫他正习惯。我们大多数人都在一种负习惯里生活,因为这里有享受有诱惑,美食、娱乐片等等,工作无非就是用来满足这些享受的;但一部份成功的人他们是在正习惯里,每天早起,享受清晨的阳光,清醒的头脑,精神饱满,每天都在提高自已。我希望进入一种这样的正习惯里,先从每天2小时调整开始。相信我养成一个哪怕很小的习惯,都需要挣扎,然而貌似痛苦的挣扎过程,在将来的某个时刻,终将变得其乐无穷。
2017-02-12离开舒适区:
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