今天早上6点多钟起床后立即下楼做运动。休息了一个多星期后,我的跳绳水平下降了很多,节奏很不流畅,跳完2500个花了很长时间。无论如何,重启瘦身总归是好的,希望这一轮能够减掉4kg。
早餐很简单,我冲了一杯红豆薏米粉,一大片面包,加上一点水果。吃完早餐,我开始发面准备自制面包。高筋面粉不多了,我取了2杯全麦面粉,加上1杯多高筋面粉和普通面粉,混合2盒牛奶、2颗鸡蛋、一块黄油和2勺酵母粉。这一次完全是随意搭配,没有看任何博主的配方。出人意料的是,今天烤出来的面包很软乎,一改往日的干硬,是最成功的一次。我甚至没有搞清楚为何今天烤出来的面包这么好,这个配方完全是我自由发挥,其它程序和往日并无区别。
吃完中餐,稍微休息了一会儿,我就被快递电话吵醒了。拿完快递,我就着手开始做卫生了。我们3个人一起努力,将家中卫生做了一遍,看上去舒服多了。做完卫生,我开始清理我的换季衣服。家里的衣柜里塞满了我的衣服,好多都是廉价的同款衣服。我实在太爱买了,以至于衣服实在太多。大部分衣服都是网上或者小店购入,品质不算高,实在搞不懂自己为何要买这么多。
做家务间隙,我抽空看看书。今天终于看完了曼德拉的自传,全书500多页,内容十分丰富。生活在富足时代的人们很难想象上一代人在那么艰苦的环境下还要坚持学习、改变世界和乐观生活的场景。和他们相比,我们实在太脆弱,太娇气了。
这本书写得很好,文笔细腻,对于我们如何面对生活中的困难有很大的启示作用。伟人的精神力量对于我们普通人来说,也有着非凡的激励作用。
傍晚6点多钟,看完这本书后,我陷入了一种空虚状态。脚踝隐隐生疼,我担心走路会加剧这种疼痛,只好窝在家里听音频节目,听着听着人就迷迷糊糊睡着了。娃爸带着孩子去上舞蹈课,晚上8点多钟才回来,我一个人在家里感觉太清净了,百无聊赖。
女诗人今天又撰文控诉与前男友密切关联的一个协会,称其邪恶。人性着实复杂,这种“剪不断理还乱”的情感纠葛外人根本无法体会,一切都是当事人自己的“杰作”,我们只能一声叹息了。我不喜欢这种炒作自己私生活的行为,也无法理解背后的商业逻辑,只能见怪不怪了。
生活大部分时候都平淡如水,波澜不惊。我们需要有出众的生活能力,才能将日子过得津津有味。幸好这几年我养成了阅读习惯,在阅读中体会到了极大的乐趣,否则会常常感到空虚。空虚的人容易去追求虚幻的东西。
女诗人说自己一生缺爱,遇见了施舍爱的人犹如飞蛾扑火般奔赴。我想,这也是一种内心空虚的表现,以至于分不清什么是真爱。人生劫数太多,唯有自渡了。