晨间日记

️易效能®时间管理践行107天

2018.4.27晨间检视广州

就寝10:10------晨起5:22

昨日午休/冥想:0min


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时间管理的核心是做减法

野心不能成就你,爱好才可以

【今日三只】

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3.学习:100讲十堂课熊猫小课优势成长计划

1.【简】个人:践行✊易效能12小习惯!极简生活,道法自然!

2.【减】事业:重点学习对目前的自己来说最重要的事情,少而精,高能要事!

专注:打造自己有特色的正面管教,儿童礼线上课程,开始……把一件事做到极致,了解到大家均有这方面需求,服务的人越多效能越大!

重视:运动+理财!

持续:每日运动

3.【检】家庭:平衡工作与生活,回家之前时视频陪妈妈聊天。有意识的觉察对老公更多宽容,更多理解,更多支持!

【昨日收获】

1正面管教的基本的知识,用心听,学到很多。每个课程都有他的闪光点,空杯心态去学习,成长自己。

2.趋势是一匹马,乘势而为!

3.时间管理的本质是高价值事件高效完成,而不是停留在提高效率上。

【昨日反思】

保持对自己情绪的觉察力,管理自己的情绪,多一下理解和包容。

【感恩分享】

坚持一件有意义的小事开始,养成对未来的自己有价值的习惯。

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