前阵子我对养生知识比较感兴趣，知道生气对身体不好，可是我发现我身边不少人包括我自己因为对一些事情处理不好，导致自己生气，或者惹别人生气。
我在想为什么？为什么一遇到类似的事情就会发生相同的行为模式，然后导致类似的糟糕局面呢。
自己走在路上一直思考这个问题，自己为什么要生气，自己要心平气和呀。
“心平气和”？心平，气和。
噢，我貌似心中有些顿悟，猛然有醍醐灌顶的感觉。
心平才能气和，多么平常的一句话，可是他背后的逻辑是什么？
想了想最近所有让我生气或郁闷的事，基本都是自己把面子看的太重。要么是别人做事没有分寸，要么是有人说话没有礼貌。然后自己就莫名的生气。
我明知道这犯不着生气，可是自己的潜意识就像一个未过门的小媳妇，自己根本琢磨不透，他怎么又突然这样了！生气了？抑郁了？
到底是什么逻辑？
心平气和，只有心平，气才能和。可心底深处若有执念，如何才能平呀。
我就像放电影一样，把最近的发生的一些不愉快的事情过了一遍，每一件事都在想触犯了自己哪些情绪了？
追本溯源，我发现令我生气大多数是因为自己觉着别人没有尊重自己。
对，是自己潜意识中希望被尊重的情绪触发了。
一直以来我都希望别人按照自己的意愿办事，一单有出入，自己就有些不开心。
然而每个人都是独立的个体，他有他的童年经历，他有他的思考方式，我凭什么让别人按照自己的思路呢？这也是人和物种的多样性呀，难道每个人都跟机器人一样吗？
“我要让你按照我的思路做事”！其实就是我在剥夺你成为自己的权利！不是自己给自己找不痛快吗？
太可怕了，这源于自己内心的一种控制欲望。如果把他延伸到和另一半相处，延伸到教育孩子上，该有多害怕？
岂不是又是一个不和谐的家庭，一个受人摆布的童年。
略有所思。
心平，
气和！
说到底，是尊重生命，尊重物种的多样性，也就是尊重大自然！
很多事情一直做不好，是一直没有想明白。大道之理一通百通，这件事情想明白了，那其他事情呢？
现在回首往事，云淡风高。
