01
有时候坏情绪像垃圾一样，
需要及时清理排出，
别让它持续的影响自己的生活。
尽管用自己的方式在变好，
希望这个世界可以令人满意一点，
每个人做着自己的努力，
最后的结果却不尽人意。
理想与现实的差距一直存在的，
它只是在适时的时候让自己领会到。
02
无论现实的生活如何，
始终要记住保持平静的心态，
不轻易掉进情绪的漩涡，
也别轻易否定曾经的自己。
自己或许已经很好了，
只是这个世界不那么理想而已。
03
失败的人们往往会产生怀疑和后悔，
然而失败或许就是生活的一部分，
它不是一种自我否定，
而是一次自我认识的过程。
知道自己想要什么，
知道自己可以得到什么，
知道得失的具体含义，
而失败也让人知道得更深刻。
04
多数没有意义的抱怨，
不过是一种情绪宣泄，
它没有错，只是一种表达方式。
像日常清理垃圾一样，
把坏情绪清理掉就好了。
希望还有收拾好心情继续前进的动力，
像阳光照在大地上，
感受它的温暖，
也感到它的炙热。
