治治我的拖延症吧！——补无题那天

书写营的最后一天了，回顾这个过程，我从第13天因为追剧而停笔的，发现允许了自己拖延一次，就会有第二次，接着一直拖延到了第19天才开始深夜疯狂赶作业。

一点心得:放纵和拖延有了一次，就会像滚雪球一样越滚越大，越堆越不想做。放纵自己之前先完成和自己的约定。在每次完成和自己的约定，会提升自己的自信，超有满足感。对抗拖延，可能就是要让自己选择先做不舒服的事情吧。所以，我想再参加一次。这一次不为写出什么，只为了让自己战胜拖延和惰性！