今天中午出门，查到路线。 有两个声音冒出来： 坐地铁or 开车
坐地铁很简单，很容易，很习惯，很舒服，不费力，省钱省事儿。
开车很麻烦，会担心焦虑，还不知道会遇到什么麻烦，还要面对潜在危险。看见了自己的两个声音，做了一个选择， 开车。 仿佛一个看上去跟自己过不去的选择， 是，我要慢慢适应开车出门的生活。我要慢慢适应慌乱的街道。 虽然上路还是会焦虑， 但是我能承受和面对这份焦虑和恐惧。
朋友说了，哎，你在市里开车停车费太贵了，还没有打车合适，我完全同意。但是只是，在这个阶段，我要适应有车的生活。 我选择坐地铁坐公交很简单，很方便，我知道。 但是我需要熟悉一下这个车，我需要练习。
导航开错了2个路口，就掉头回来重新走。到了目的地，显示已到达，却还要到处去找停车场。 心里还担心焦虑不知道会遇见个怎样的停车位，没想到一转弯路口就有一个， 却因为来得太轻易而错过了。 就又绕了一圈， 重新回来停车。没关系，我接受，我会多花一些时间，多跑一些路，多费点油，但是这是我必须要经历的过程，不是吗？
我看见自己的费劲儿，生疏。但这就是我现在的状态。 我渴望经历不一样的“出行”方式，我想经历不一样的人生。 那就意味着我必须要经历一段“不顺手”的时间，比较“费力”的时期。 我能接受了。虽然我一直都带着焦虑和恐惧，但是我也有一直往前走。 是这么个过程。
图片发自简书App
仍然感受到内在的无力，那除了给自己加油打气之外， 还要做的一件特别重要的事：看见自己已经做到的！看见自己已经有的一点点小的进步。告诉自己，你已经很棒了！
