今天我读《做一个内心强大的女人》一书,我的收获如下:一个女人如果内心脆弱,很多事情就没有办法掌控在自己手里。所以,只有让自己内心强大起来,才能掌控自己的人生。
要想自己内心强大,我们要学会包容自己的缺陷,调解自己的情绪,做个冷静自信的女人。
首先,我们要敢于承认自己的不完美,接纳和肯定自己。如果一个人一直都盯着自己的缺点不去改变,他永远也得不到提升,只有通过其他方式去弥补自己的缺陷,才能走向成功。
所以我们要了解自己的缺陷,努力发挥自己的长处,还要学会控制自己的情绪。在这里作者介绍了两种方法:一、要学会冷处理。二、假装好心情。
其次我们要让自己变成一个正能量的人。在遇到挫折时,要学会自我激励。在孤独的时候,学会自我欣赏,要知道,孤独并不是一件坏事,它能让我们变得更加专注,从而取得意想不到的成果。
最后,我们要让自己成为成熟知性的女性。
要想成为一个成熟知性的女性,首先要提升自己的自信。一个人顾虑太多,就会失去前进的勇气。只有自信,才能打破束缚,成就更多事情。
除了建立提升自信,我们还要让自己内心变得更加成熟。首先我们要转换我们的观念和行为模式,一个成熟的女性,就应该拥有良好的心态。其次,每天坚持读书十分钟,学习是自我完善最好的方法。
所以说好好读书,读好书很重要,它不仅能丰富我们的内心,让自己有更多的学识,还能让我们掌握更多规律,自信面对生活。