2017-02-08  星期三"育心丽谦.时间管理100天挑战营"第23天

A、今日行动清单

1、【早起汇报】: 5:10

2、【读经汇报】:通读《易经》上传11-20卦,2/100;

3、【锻炼汇报】:抡胳膊400个,蹲墙60个,下蹲:20分钟,闭眼金鸡独立左右腿各2分钟;

4、【时间管理100讲-第23讲】:已听课并写心得分享

B、成长日志---活在当下

 昨晚已回到自己的小家,家让人有一种归属感、踏实感、幸福感,这也是咱们中国人拼命工作,多苦多累都要买套房子的原因吧!

  今早照常5:00起床,没有任何拖延,因为有太多的事情等着自己的处理。洗漱完喝了杯开水,做了100个抡胳膊,就把两大桶衣服先分类解决,这也算是清晨的一个土豆吧!然后又开始边听早课,边抡胳膊和下蹲。其实有一周我都没上早课了,因为以前用的手机号未消号,欠下了费用,导致现在的号码开通不了套餐流量,这也说明小事也要有始有终,才不会成为大事的绊脚石。

今天的早课家人们的分享都挺激励人心的,家人们都在前期的学习、实践的沉淀中,不断反思,总结,得到了自己真正想要目标和方向。人生要想出成果,当下才是最关键的。要真正地活在当下,就得掌握昨天、今天、明天。总结反思昨天,计划今天,才能不焦虑,淡定不畏艰难的面对当下,做好当下,展望未来。如何过一天就是如何过一生!反思、总结、学习、计划、行动 这些词实在太重要了。

今天没有去上班,在家陪伴孩子把剩余功课做完。用巜诗词大会》叫醒了孩子,然后9:00点钟完成了亲子经典共读。

 读经典泊元一直没有进入状态,不想读,不爱读,手没指,眼没看,还打扰弟弟读,算是敷衍地完成了。读经中我一边读一边唠叨他,让他情绪更不好,读完后还严厉地批评了他一顿。话说得有点重"你没有一件事能认真做好的,长这么大了,还不如三岁小孩的懂事","现在不学,以后别哭着跟我说题目好难了","你现在就是欠揍,我今天一定会揍你一顿"。也有好听的"我们更珍惜当下的时间和把握好当下的行动,专注当下的事情,认真做好当下的功课,你就收获了当下的智慧"。犯的错自己知道,不该在读经中唠叼或骂孩子,但过后的严厉批评是必须的,只是批评的语言要改成评价的语言。记住先收集孩子的问题,再沟通,再帮做减法,好的做加法。还是要累积慢慢来,修炼自己。

 前面的批评还是暂时管用的,今天他们都认真地完成了自己的部分手工作业。收藏下他的成果吧:

图片发自简书App一


图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,732评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,496评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,264评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,807评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,806评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,675评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,029评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,683评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,704评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,666评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,773评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,413评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,016评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,204评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,083评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,503评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容