三七止血活血，散瘀止痛的功效非常好，一般出现跌打损伤时，大家回服用一些含有三七的国药。而很少人知道，三七在防治心脑血管疾病方面，也是非常有优势的。
专家说，三七的活血作用非常强，这让它在心血管病的防治上有独到的地方，三七能明显降低动脉血压和外周血管阻力，增加心输出量和变慢心率，降低心耗氧量等作用，让血液轮回更加顺畅，从而预防心脑血管疾病的发生。
对于很多想预防心脑血管病的中耆老来说，最好三七粉的吃法的办法就是吃一些三七粉。提议每天吃5克以下的熟三七粉，可一次服用，也可断开几次服用，尤其在冬季心脑血管病多发的季节，吃三七粉更可起到很好的预防作用。做汤时放点三七粉也能起到食补作用。
三七有"生打熟补"之说，即生三七对于跌打毁伤、止血活血功效明显，熟三七则偏重于补益。原理在于三七加热后，三七的皂苷等成分被粉碎，活血功能减弱，补益功能增强。
一些心脑血管疾病患者，每天5克以下的用量定能足疗治需要，提议在大夫的指导下进行调节。三七和人参同样属于五加科，所含的人参皂苷种类不比人参多，但总皂苷含量却超过了人参，在心血管病防治方面优于人参，价格却远低于人参，因此可以说是一个超值的补品和催进健康品。
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