作者阿樟
图片发自简书A
心经是佛学的总纲，一共260个字，如果再有浓缩的话，那就变成两个字，“观照”。什么叫观照，我的理解就是洞察，洞见，然后自觉自度。佛家说心生一切。我以为各种疾病，主要有也都是由自己的心念引起的。最早释迦牟尼佛，只是一个叫做乔达摩.悉达多王子，他看到了人世间的诸般疾苦。于是深夜出宫到山上去寻找答案，结果过了十多天还是没有找到，于是又跑去下山去，在一棵菩提树下，打坐七天七夜，终于顿悟到人的身心与宇宙自然的关系。再把这种思想传播，有了一些追随者，逐渐就形成了佛学。让我们来看佛学中的五毒，也就是贪嗔痴慢疑，这五毒是造成人类痛苦的根源，疾病也是这样形成的。 我们先来看一下嗔和疑，有一些朋友，比如妇女，比较喜欢爱生气，对于有些事情经常抱有怀疑的态度。久而久之就会造成气机运行不畅，形成气淤。无形之气时间久了就会形成的有形之气，就变成痰淤。痰淤发展下去，形成血淤，最后变成肿瘤，结节。我们去看现在很多职场中的人都有抑郁焦虑，甲状腺结节，或者小叶增生，乳房囊肿。这些都是爱生气，或者压力过大形成的。 我们再看贪嗔痴慢疑中的贪，有贪色，贪权，贪名，贪利，贪吃，甚至还有和尚贪庙。我们就说说贪吃吧。如果一个人不控制自己的欲望整天生猛海鲜，暴饮暴食。久而弥之，脾胃运化失衡，营养过剩，就会导致脾胃虚弱，痰湿肥胖，甘油酸脂超标，高血脂，高血压，高血糖，三高症，四高症。
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