对另一半的期望
是女性在亲密关系中痛苦的根源
前两天接收了一个心灵疗愈的个案，
她的生活是中国大部分传统女性的缩影。
理想化的婚姻、
按部就班的生活、
辞职在家照顾孩子。
如果说男性的中年危机是物质压力，
那女性的中年危机就是婚姻战场。
这是一位保养得当，风韵犹存的中年女性。这也是她引以为傲的资本。但透过这个“傲”，我却感知到她内在的自卑与匮乏。
如果人到中年。依然觉得外貌是维持亲密关系的武器或者资本。那说明你之前的路走得太顺了。
为什么说期待值是痛苦的根源？这种期待值又是谁给我们种下的？男性有没有期待值？
当我们期待，我们必定会失望。我们已经有过多次这样的经历。可我们从来不会找自己的原因，只会觉得对方不是我要找的人，“对的人还没有来”这是我们延迟期待的手段，因为我们从来不会向内求。
为什么女性的期待值会高于男性？
这是因为我们从小接受的教育和这个社会的集体潜意识，都认为：女性的价值体现在家庭中。作为一个成功的女性，就应该征服一位成功的男性（嫁的好），并且经营好婚姻（不离婚）。
女性不用努力，因为可以依赖男性。
而男人接受的教育是：男性的价值体现在战场/职场上，社会地位是你唯一值得奋斗的东西。于是男性追求成为“没有感情的赚钱机器”。
两种不同追求的人走到一起。注定会是场悲剧。
男性的期望值也是有的，但不在家庭上。所以很少有男人来咨询情感问题。即便有，他们也不像女性那么纠结。因为他们最终要回到事业上去。
了解了社会及心理成因。
女性只有放下对外的期待，才能回归到内心的圆满。
毕竟期待，本就是匮乏的有力证据。
从小被要求的“完美”人生，要配齐：体面的工作，挑不出错的对象，在合适的年纪结婚生子，留住丈夫。
现在把这些概念全部忘掉。
不要有任何期待。如果有，立即觉知。
把这些年走过的路，读过的书，当作你作为“人”的资本，然后再是一个“女人”。把内心对于女人的定义卸除。因为我们首先是个“人”。
至于你要把心思放在哪里，事业，家庭，儿女。我觉得都没有错。有问题的是预先对结果的设定。这种设定终究无法满足时，会消耗你的内在。
当婚姻失败时。
不要再去寻找对方的过错，
也没必要去憎恨所谓“第三者”。
因为这些都不是引起痛苦的根本原因。
真正的“第三者”
是你想要“配齐”人生的期待。
-END-
