2017-10-16

面对工作,让我充满挫败感的工作,我该要怎么办?

我想,如果我给朋友建议,我会建议她用这段不忙的时间好好休息,放平心态。

其次,做自己平时想做又没有时间做的事。比如心理学,比如整理字句,比如写自己想写的东西。

再次,还是心态。是焦虑的情绪让做事的心浮了上来,心不定,行动就容易漂移。

从身体可见心理。忙的时候反而体重能保持正常,不忙的时候却心慌。

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