今晚谈到一个沉重的问题,回想自己爷爷是因癌症离开了这个可爱的世界,想想我来自一个存在家族癌症史的人,2、30年后是否也会患上癌症突然发现自己有点怂了,突然感觉自己生命期限被打折了,此时内心是恐惧的,往往总是害怕失去身边的人,此时害怕失去的是自己,如果一个人知道自己生命的期限,是不是会有不一样的心态对待生活。
年少始终不相信命不由天,此时此刻我感觉命由天。既来之则安之,既然知道自己是个高危人群,只能好好地活着,发现努力活着就是一件不容易的事情,回想父母的养育之恩,带我来这奇妙的世界,善待自己,善待生活的人与物,怀着感恩之心。
百度上是这样一说:癌症发生是长期和复杂的过程,往往需几十年和多阶段才能完成,只要定期去医院做癌症筛查,积极治疗就能阻止发生癌变。必须戒烟戒酒,多参加体育锻炼来增强体质,积极控制体重,采取低盐饮食,多吃蔬果、五谷类以及豆类等,少吃高热量食物和加工肉类。做好防晒工作,避免皮肤受到紫外线暴晒。可通过接种乙肝疫苗HPV疫苗的方式来预防肝癌和宫颈癌,定期去医院做体检,选择合适的癌症筛查。
最后,她告诉我:你不要太紧张了,但是也要重视,要有体检意识,一定要定期去体检,早发现早诊断早治疗是最好的。这就是命,人各有命。感谢你的不嫌弃之恩,还给予最有用的措施。