目标：让理想伴侣更加坚定与我在一起
感恩冥想：
1、感恩爸爸妈妈养育我成长。
2、感恩今天我初次尝试做茄汁大虾，还不错！味道与颜色也很好，做的番茄面也很好吃。
图片发自简书App
3、感恩今天晚上发小陪伴我一起减肥与散步、运动，出一身汗，感觉真好，不出门怎么会发现今晚这粉红色的云朵。
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4、感恩今晚师姐给我打电话，有事情找我帮忙，我在第一时间帮助她，联系以前在北京的律师，帮她处理一些琐事之事，也感恩这么多年没有见面的李律师，一个电话仿佛回到了以前，感恩曾经在北京的那些年，李律师为我官司上的帮助和支持。让我们这些年还留下了深厚的友情。
5、感恩今天我给理想伴侣打电话，听出了他感冒了，学会多关心对方的身体。感恩他今天对我的夸奖与赞美。
好种子：
1、打扫卫生，让每个房间、每个角落都干干净净的。
2、给予他人急需的帮助。
回向：愿今天的好种子都回向给我即将到来的伴侣关系，愿理想伴侣比我早一步说出：“我爱你，我要与你在一起！”愿理想伴侣快快好起来，身体健康。我会更加努力的多做好人好事，不为所求，只为感恩，感恩这一切的美好！谢谢大家！
