这是个忙碌的周一，二个咨询，需要去健身，还有添置各种食物。
却时常想停下来，甚至再次出国去。
大理回来之后，身体一直有种说不出的虚弱，总有种想在太阳下晒晒干渴望。但一天天各种事情的做下去，老也没有机会去完整的晒一天太阳。
都市里的人习惯性的忙碌，总之不要停。甚至在经历创痛之后，都希望“快点过去”。在这个快点过去的背后，可能很多的情绪创伤就这样留下来，关于抛弃，痛苦，绝望，羞耻...... 他们藏在这个洞里，埋伏在身体各个交流，每次血液流过，都在这里放慢脚步无法正常速度通过，但是血液依然流过去。于是这里好像江岸边的一块石头，慢慢被冲刷，长苔，长满牡蛎，变成一个结节。
“快点过去”是个多么美好的愿望。那么疼，怎么可能一下子唰的就不见了？ 它总是要在那里，被你忽略，埋藏，躲避，这个阶段就需要很长时间。因为你需要挖一个坑，把这些情绪埋起来，不让TA 伤害你。它有不肯自己跳下去，在挖坑埋葬这个过程中，需要花很多很多时间，这是我们总是很忙碌的原因。
有时候我们以为忘记就好了。其实忘不掉的。类似的情景一出现，痛苦就会破土而出。让你一下从阳光明媚掉进深渊。不断爬起来，埋下去；爬起来，埋下去。直到有天你发现，地面平了，它不挣扎了。
但是否真的死掉？ 恐怕不是的。 情绪的真正的死亡，是你不再觉得那个记忆，是让你害怕的。
它依然存在。你能很安静的把它放进盒子里埋起来。想看的时候去看它。不想看也就放在那里。你不需要使劲，用力的逃避它。
我们现在的生活中对情绪的接纳度其实很低。但如果按照老祖宗的观点，你需要花很长时间去接受这个情绪的。比如当亲人去世，我们要从头七做到七七，目的是一次次告别。直到自己真正接受亲人已经不在，新生活开始。
我想，我们对那些受害的情绪，也需要这样一些头七到七七的过程，每天去祭奠一下，直到七七之后，真正能放下。
有时候觉得古代人会不会很忙，没有冰箱，洗衣机，什么都是手工劳作。现在看来，他们的忙碌里，有很多节奏。按照四季，按照人和大自然的彼此共进退，按照人的情绪。这个现代化啊，让我们忘记自己是人。什么都要快，什么都要比速度。什么最好都一键搞定。但是，有些事情，比如成长，比如爱，比如财富，比如感情，比如情绪，都没有办法一键搞定。甚至美食，都是自然生长的好吃。
我想像蚂蚁一样忙碌，按照每天日出日录的节奏。不慌不忙。水逆的时候说好，天王顺行了也好，满月了也说好。就这样朴素的忙碌的无为的活着。啊，以我这么渴望闪闪发光征服世界的人，竟然想要无为的活着，一定出事了。这个月，让我安静的忙碌，每天可以晒太阳，每天可以准时睡觉，每天可以读完要读的书...... 这个月，在沉寂里忙碌，在忙碌里沉寂好了。就不要闪闪发光。我想躺下来，和自己好好告个别。因为，明年，一个新的我，要花很多很多时间去成长。所以，这个月，告别吧。
