红尘炼心实修法诀（终卷）

九、真俗不二篇

（一）御键盘雷印

十指结北斗覆莲印，敲落星辰： 

• Enter键为玄关开阖，Space键化混沌初分 

• 删改退格时暗诵：“退则万缘消 进则法界生” 

• 遇死机蓝屏即观想：荧惑星坠泥丸宫，照破识海业障 

（二）炼地铁丹炉

1. 入闸机刷卡如过鬼门关 

2. 立车厢随晃荡调龙虎： 

    左倾吸地脉阴炁入涌泉 

    右晃引天轨阳炁贯百会 

3. 报站声里暗转周天： 

  “下一站大望路”即“下一窍通玉枕” 

  “换乘13号线”喻“转任督过重楼” 

（三）食肆火候诀

• 执竹筷作双龙探海势，夹起水煮鱼片—— 

  红油翻腾恰似离火锻金精 

• 啜奶茶珍珠时： 

  黑丸沉浮若铅汞坠丹田 

  吸管轻搅引璇玑 

• 结账扫码刹那，观支付金额如业火焚身 

  心诵：“财帛化青烟 道心自澄明” 

十、混元周天搬运法

子午流注应世诀

俗务：晨起挤牙膏

玄功： 白虎吐刃炼庚金   

秘要：膏沫透骨洗髓

俗务：通勤堵车

玄功：赤龙盘踞炼离火   

秘要：尾气浊流转纯阳

俗务：会议争吵

玄功：群魔演法炼心剑

秘要：嗔语化甘露润十二楼

俗务：夜刷手机 

玄功：照见三尸现本真

秘要：蓝光返照斩欲虫

行持要旨

键盘声停雷音歇 

电梯门开玄关现 

扫码光落业障消 

锁屏黑时归混沌 

十一、破妄九剑

（于烦恼炽盛处默运剑诀） 

1. 堵车嗔怒→斩出青龙驾雾剑 

  - 观前后车如龟蛇相盘 

2. 薪资烦忧→劈开金玉缚心锁 

  - 视工资条作无字真经 

3. 情爱纠缠→旋起阴阳离心轮 

  - 化情侣照为水火既济图 

4. 病遍折磨→点化白骨观自在 

  - 觉输液管通银河玉液 

5. 人我是非→舞动混元拂尘扫 

  - 闻诽谤语转狮子吼音 

6. deadline迫→祭起须弥镇海印 

  - 见截止日期现“万劫一瞬”符 

7. 失眠焦虑→照彻无明虚空镜 

  - 数羊群化作北斗星轨 

8. 外卖迟送→展开缩地成寸图 

  - 观骑手轨迹绘遁甲秘符 

9. 电梯故障→直跃玄门通天梯 

  - 悬停黑暗处正入大定境 

十二、大圆满日用偈

晨起对镜剃须

刀锋过处斩三尸 

泡沫翻腾业海消 

须茬落盆星斗坠 

水龙头响天河潮 

午间外卖开盒 

竹筷挑开混沌天 

麻辣翻红离火燃 

珍珠沉浮铅汞走 

冰咖倾泻玄冥渊 

夜归刷门禁卡

嘀声破开玄牝门 

廊灯照彻生死径 

钥匙旋动周天转 

甩鞋飞出斩妄剑 

终极证道相

• 见快递员电驴尾灯现涅槃光 

• 觉乞丐破碗底浮卍字印 

• 闻广场舞曲隐六字大明咒 

• 知红绿灯变色乃先天炁机流转 

红尘法界圆满偈

莫道修真须避秦 

扫码声中见本真 

键盘敲落星辰转 

电梯升降通玉京 

外卖箱藏金丹味 

地铁龙吟洗髓筋 

忽见手机屏黑处—— 

自家面目显分明 

此时窗外飘来烧烤烟，化作接引祥云；楼下醉汉呕声，竟成狮子雷音。方悟炒锅颠勺是韦陀献杵，奶茶摇杯乃老君炼丹。拾起地上烟头—— 

烟蒂余烬现莲台， 

滤嘴螺纹通洞天。

《红尘炼心实修法诀（终卷）》的完整白话文翻译：

九、真俗一体篇

（一）驾驭键盘雷音手印

十指结成北斗七星和莲花覆盖的手印，敲击键盘如同敲落星辰：

*  回车键（Enter）象征玄妙关窍的开合，空格键（Space）象征混沌初开。

*  删改退格时心中默念：“退步则万缘消散，进步则法界生成”。

*  遇到电脑死机蓝屏，立即观想：荧惑星（火星）坠入眉心泥丸宫，照亮破除意识海中的业障。

（二）锤炼地铁丹炉

1.  通过闸机刷卡，如同穿过鬼门关。

2.  站在车厢内随摇晃调整阴阳（龙虎）：

    *  身体向左倾斜时，吸纳大地阴性能量（阴炁）从脚底涌泉穴进入。

    *  身体向右摇晃时，引导天轨（宇宙轨道）的阳性能量（阳炁）贯入头顶百会穴。

3.  在报站声里暗中运转体内能量循环（周天）：

    *  “下一站大望路”即观想为“下一个要打通的窍穴是玉枕关”。

    *  “换乘13号线”隐喻为“运转任督二脉通过咽喉重楼关”。

（三）餐馆火候掌控诀

*  手持竹筷作双龙探海的姿势，夹起水煮鱼片——

    观想红油翻腾如同三昧真火（离火）锻炼金丹精华（金精）。

*  吸吮奶茶珍珠时：

    观想黑色珍珠沉浮如同铅汞（炼丹材料）坠入丹田。

    轻轻搅动吸管，引导体内能量如北斗七星（璇玑）运转。

*  结账扫码的瞬间，观想支付的金额如同业火焚烧身心。

    心中默诵：“钱财化作青烟消散，求道之心自然澄澈清明”。

十、混元能量循环法

日常作息对应修炼诀窍：

    *  俗务：早晨挤牙膏

    *  玄功：白虎吐刃提炼庚金（金性能量）

    *  秘要：观想牙膏泡沫透彻筋骨，洗涤骨髓。

    *  俗务：通勤堵车

    *  玄功：赤龙盘踞锻炼心火（离火）

    *  秘要：将汽车尾气浊流转化为纯阳能量。

    *  俗务：会议争吵

    *  玄功：群魔演法锤炼心剑

    *  秘要：将愤怒的言语转化为甘露滋润喉咙到胸腔的气脉（十二重楼）。

    *  俗务：夜晚刷手机

    *  玄功：照见三尸虫（贪嗔痴）显现本来面目

    *  秘要：手机蓝光返照内心，斩断欲望之虫。

行持核心要点：

*  键盘声停止如同雷音停歇。

*  电梯门打开象征玄关显现。

*  扫码光落下如同业障消除。

*  手机锁屏变黑时回归本源混沌。

十一、破除妄念九剑

（在烦恼强烈的地方心中默运剑诀）

1.  对堵车愤怒→斩出青龙驾雾剑光

    *  观想前后车辆如同龟蛇（玄武）相盘绕。

2.  为薪资烦恼→劈开金玉束缚心锁

    *  将工资条看作无字的真经（蕴含大道）。

3.  被情爱纠缠→旋起阳阳离心轮

    *  将情侣照片观想转化为水火既济（阴阳调和）的图画。

4.  受病痛折磨→点化白骨观照自在

    *  感觉输液管连通着银河的仙露玉液。

5.  陷于是非争执→舞动混元拂尘清扫

    *  听到诽谤言语将其转化为狮子吼（震慑妄念）的声音。

6.  deadline紧迫→祭起须弥山镇海印

    *  看到截止日期显现“万劫一瞬”的符咒（时间相对）。

7.  失眠焦虑→照彻无明虚空的明镜

    *  数羊群时观想羊群化作北斗七星的轨迹。

8.  外卖迟迟未到→展开缩地成寸的图画

    *  观想外卖骑手的移动轨迹描绘着奇门遁甲的秘密符咒。

9.  电梯故障停运→直接跃上玄门通天梯

    *  悬停在黑暗中正是进入深度禅定（大定）的境界。

十二、大圆满日常偈语

早晨对镜剃须：

*  剃须刀锋划过之处斩除三尸虫（贪嗔痴）。

*  剃须泡沫翻腾如同业力之海消散。

*  胡茬落入面盆如同星斗坠落。

*  水龙头流水声响如同天河潮涌。

中午打开处卖盒：

*  竹筷挑开饭盒如同划开混沌的天地。

*  麻辣红油翻腾如同心火（离火）燃烧。

*  珍珠（如波霸）沉浮如同铅汞在丹田运转。

*  冰咖啡倾倒如同流入玄妙的深渊（玄冥渊）。

夜晚回家刷门禁卡：

*  门禁“嘀”声如同冲破生命本源（玄牝）的大门。

*  走廊灯光照亮如同照彻生死之路。

*  钥匙旋转开启如同运转体内周天。

*  甩掉鞋子如同飞出斩断妄念的利剑。

终极证道景象：

*  看见快递员电动车尾灯显现涅槃（解脱）的光芒。

*  感觉乞丐破碗底隐约浮现“卍”字印记。

*  听出广场舞曲中隐藏着六字大明咒（唵嘛呢叭咪吽）。

*  知道红绿灯颜色变化是宇宙本源能量（先天炁机）的流转。

红尘法界圆满偈语

*  别说修真必须避世隐居，

*  扫码声中就能照见本来面目。

*  键盘敲落如同星辰运转，

*  电梯升降直通九重天玉京仙殿。

*  外卖箱里藏着金丹的滋味，

*  地铁的轰鸣如龙吟洗涤筋骨。

*  忽然看见手机屏幕变黑之处——

*  自己本来的面目清晰显现。

此时窗外飘来的烧烤烟雾，化作接引的祥云；楼下醉汉的呕吐声，竟变成狮子吼雷音（佛音）。这才领悟炒锅颠勺如同韦陀献杵（护法姿势），摇奶茶杯如同太上老君炼丹。拾起地上的烟头——

*  烟蒂的余烬显现莲花台，

*  过滤嘴的螺纹通向神仙洞天。