R-阅读原文
I-拆书的理解（我的感受）
what：片段是作者吴军给自己孩子梦华的一封信的片段，通过对内外环境的分析，有理有据的给了自己的孩子四条关于如何快乐，保持乐观的建议，告诉自己的大女儿梦华，要保持乐观的人生态度
why：通过学习如何变得快乐，我们可以获得一个更为开放平和的心态，当我们在漫长人生中面临问题时我们会以更乐观的心态去对待，我们也许无法获得一个富足的生活，但快乐会使我们的身心都能更加从容和平和。
how：第一，不断地接受教育，与时俱进
第二，有理想并努力实现自己的愿望。
第三，与人相处共事，尽可能互相尊重，互相包容。
第四，看透人生。
when：1.当我们遇到一些烦恼是由自己成时但又无法与自己和解时
2.在客观上外界的环境，事情的结果无法达到预期受到挫折时
3.当与周围人发生矛盾但我们自己又无法好好解决时
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我们在生活中不顺心，不如意的时候比比皆是，小至喝水不小心打翻水杯是自己衣服打湿，大至手机银行转账的时候多输入一个0，八千块瞬间变成了八万块。而我们在这些时候都未能很好的做到乐观快乐的去对待他，原因不就在于我们没有学会快乐乐观的心态吗？
拿自己举例来说，在去年自己刚刚经历了高考，出成绩的那天自己的虽然不满意但是也接受了自己的这个结果，未曾多想。
而在上大学之后对学历的认知对学习的重要性越发有了一个更为清晰的认知，在很长一段时间里，自己陷入了对过去的悔恨对未来的未知，心想要是可以再来一次高考，自己应该可以抓住机会，考到自己心怡的成绩去到自己想去的城市上到自己喜欢的大学学习自己钟意的专业。
那时没有想过学习是不断的与时俱进的是永无止境的，没有认清自己的惰性与能力，没有跟自己和解，陷入了不断悔恨的死循环，事实上如果再来一次你的能力就是在那里，你的惰性说不定会让你比原来的成绩还要考的低，
自己沉浸在高考失利中，没有想过我们应该有理想并且努力实现自己的愿望，利用自己现有的可利用的资源好好努力。没有看透自己内心真正想要的其实并不是再来一次，想要的不过是手到擒来的成功，可是成功必定是努力付出的结果。
我深陷这样的幻想里面，没有学会以乐观的心态对待生活，以发现的眼光去寻找快乐，庸人自扰，也焦虑不堪。
如果我们能有一个快乐的心态，我们就能勇敢的面对生活中的大小挫折，客观的去接受自己的失败，并且以科学的心态去找到如何实现自己的目标的方法。那时人生将不再存在你原以为的痛苦与挫折，任何事情对你而言都一定有好的一面都会引导你向一个正确的方向前进。
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在未来我认为自己要学会书中的四个变得乐观的方法。
第一要有一个不断接受教育，与时俱进的心态，学习是永远的，学到老活到老，事实上无论在何时何地我们都可以开展学习，这得益于如今手机与信息网络的发展，当我们学的越多时，对这个世界的感知也就可以更加清晰明确，更能客观的评价自己的得失与输赢，这样对挫折的感受也与以前会大不相同。
第二有理想并且努力实现自己的愿望，这点需要自己定下自己的理想或是目标并且坚持不懈的去完成他，想到和得到中间还差了做到，实实在在的行动会给我们更多的自信，不会因为一个小小的失败就否定自己，从而更加乐观的去对待生活。
第三要在未来学会与人相互包容，与人打交道是这辈子我们都需要学会的技能，但是生活中人和人之间的矛盾却是经常出现，学会互相包容换位思考一切的矛盾都会好了很多很多。
第四看透人生，人生中没有一锤子买卖，减肥的人就算成功了也要继续坚持，否则就会反弹，考上名校的人仍然需要努力才能在未来有一个好的工作与前景，成功和失败都不是永远的，而是相对的，世界上没有一劳永逸，从这个角度看，无论失败还是成功，我们都能更理性的去对待他，失败不会把我们打入谷底，成功也不会让我自以为是，乐观的生活方得以实现。
学会以乐观的心态对待生活，学会认真的发现生活中的快乐
