拆掉思维里的墙,成长为自己想要的样子

陪女儿在新华书店购书,购买了这本《拆掉思维里的墙》。这本书让我很惊喜,因为它让我看到了——原来,我还可以这样活!

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先说说本书的作者,古典老师吧。古典老师是生涯规划师,新精英生涯创始人。他在年少时是文青,玩儿乐队,练散打,写小说,骑单车从长沙流浪到北京。想出国却误打误撞进入新东方,成为GRE词汇首席讲师。因目睹无数中国教育下的一流人才的迷茫和纠结,意识到“找到自我”比“去好大学”更重要,四年后开始转向生涯规划。2007年创办新精英生涯,现已成为中国最专业、培养认证生涯规划师最多的生涯教育机构。他业余在清华等各大学讲职业规划课、写书、做节目、搞公益。努力搭建一个更大的生涯行业生态平台。可以说,古典老师无时无刻的不在用自己的行动来诠释“如何拆掉自己思维里的墙”。

一、我们思维里的“墙”是什么?

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我们思维里的“墙”就是我们的心智模式。书中有这样一个故事:在一条狭窄的山路上,一个货车司机正在爬坡,已经开了3个小时,他有点昏昏欲睡。就要到坡顶的时候,迎面来了一辆车,车上的司机伸出头来,神手指了一指,对他大喊了一声:“猪!”“呜”的一声,两车擦肩而过。他的瞌睡一下子醒了,他马上伸出头,冲着车的背影大声骂道:“你他妈的才是猪!你们全家都是猪!”他得意地回过头来,看看前面的下坡路,天啊,一群猪!他刹车不及掉沟里去了。其实,对面的司机只是告诉他前面有猪,但是带着固定思维定式的司机以为这是一句侮辱的话。如果把人脑比作一台电脑的话,这个司机脑子运转着自己内心的程序,所以当他接收到“猪”这个信息的时候,这个程序迅速地构建出来一个“对面司机骂我是猪”的世界,于是司机迅速反映“你他妈的才是猪!”这让他失去了躲开危机的机会---其实别人的意思是“小心前面的猪”!

   为什么会这样呢?也许因为这个司机有过被骂的经验,又或者是在他的词汇库中,“猪”就是和骂人联系在一起。大家想一想,我们是不是都有过这种固定模式的经历?我们按照自己过去的经验和记忆,处理我们看到的部分世界,然后在我们脑子里面构建一个自己的世界。我们用一个固定程序来处理进入大脑的信息,然后根据经验和记忆构建出一个我们假设的世界模型,再对这个假设世界作出反应。简单地说,我们给自己创造了一个世界模型,然后根据这个创造出来的世界生活。这是我们大脑的工作原理,也是我们的思维模式,再加上一套固定的“思维程序”所搭建的内在世界模型,就是我们的心智模式。我们每个人的心智模式,就是我们思维里的“墙”。

二、如何拆掉我们思维里的“墙”?

(一)拆掉思维里的“墙”得靠自己

      我是星座的超级粉丝,每天早上起床后都会看一下自己今日的星座运势,在自己的脑海中形成“今天应该是这样的”的心智模式。我的心智模式决定了我能看到什么样的世界,我在自己构建的世界里反复强化,最终让我坚信这个世界就是我构建的那样。从这个角度来说,我就是我自己的星座预测师,我给自己搭建了一个幻想世界,然后在现实中让这个幻想慢慢实现。我们的心智模式从何而来?心智模式由本能和过去我们对世界的观察而来,包括自己的感官体验、我们从社会获得的所有信息和我们受的教育,还有我们自己思考的结果和我们过去的经历。我们的心智模式改变着我们的命运,好像我们一辈子都被安排好了一样,这听起来确实让人很沮丧。难道我们的心智模式不能被改变吗?虽然我们不能改变我们的过去,我们却能改变对于我们过去的看法,这才是心智模式的伟大之处。我们应超越我们的心智模式,在事情发生之前,提前替换自己的固有模式,挑选更好的模式来应对,先知先觉,超越自我!因此,想要超越我们的心智模式,拆掉我们思维里的“墙”,只能靠我们自己。

(二)拆掉思维里的“墙”可以看到另一个世界

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   "二战"结束后,英国人把建设搞得热火朝天,他们发现“二战”功勋丘吉尔是战斗性的,于是把他请下首相的位置。丘吉尔在政治上受到打击,无事可做,终日抑郁。家人看在眼里,于是忙不迭地给他找活干-----事业上面不成功,就找点其他地方的消遣,这个自古就是这样。他的一个邻居的妻子正好是画家,于是家人鼓励他去和女画家学画画。丘吉尔在政治舞台上敢作敢为,横冲直撞,但是面对干净洁白的画布,他却迟迟不敢下笔。毕竟,这是一个重要的新的开始呢!那天下午的丘吉尔就面对这样一个不完美的开始,他死死盯着画布,发呆了十多分钟,还是不知道第一笔从哪里下手,毕竟,他太想要一个完美的新开始了。那个女画家是个有智慧的人,她站在旁边看了很久,然后一言不发,拿起丘吉尔的颜料盘,向着干净的画布就是一甩,里面说有的颜料,都一股脑地泼到了画布上!雪白的画布瞬间变得乱七八糟,像一幅最恶劣的油画。画布反正已经变成这样,在一边的丘吉尔却一下子轻松下来,他开始拿起笔,在上面任意地涂抹起来。这就是丘吉尔的第一个开始,虽然惨不忍睹,但是丘吉尔的心门已经打开啦!从此丘吉尔在画画上一发而不可收拾,一边从政,一边画画长达十余年,留下来很多风格迥异、思维大胆的油画。更加重要的是,丘吉尔重新开始恢复自信,在政治上开始重新找到自己的位置。

   从这个故事我们可以看出,拆掉我们思维里的“墙”,我们可以看到另一个世界,在新的世界里我们可以尽情享受快乐,可以看到一个新的自己。

   所以,成长者们,当我们带着好奇心和疑问去探索自己传奇般的生命,都会远远获得超乎期待的回答,僵硬的人把生命当成工资和数字、当成学历和证书、当成让某一些人快乐和满意的方式......但是 ,我们生命有无数种可能,只要我们敢于对自己的生命提问。“我到底希望成为什么样子?”“这个世界因为我,会有什么样的改变?”

   拆掉思维里的“墙”,成长为自己想要的样子!

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