D369 2020.2.1 感恩已有,真爱自己。
山西吕梁,星期六。在老家,今天下雪了,特别大!情绪棒棒~
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
✨早起有点头晕,大概和最近几天熬夜有关。和妈妈视频,妈妈特别担心,安顿我让我注意休息,别太费脑。
✨中午饭过后,抱着嘟嘟睡觉,睡起来还是不管用,洗了个头。下午时候下起了雪,好棒~头也不晕了
✨晚饭过后,叫家里人来我们这边打扑克。
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天差点没忍住,正月呆在家里整整十天了,和妈妈视频,妹妹们这两天都在妈妈家,我也想去了。下午时候就下起了大雪,刚开始飘着小雪,后来就下大了,然后就白了…
吃完晚饭就大概一寸了,公公爸在扫雪,我好奇的接过扫把开始扫,扫出来一条道,不一会儿又白了。爱人出去弄炭火,烧锅炉用。我给他扫好了,他走了另一条道。后来出来倒灰,走了我扫的路,好开心,哈哈。
雪越来越大,把嘟嘟抱出来,给她穿了厚厚的衣服,放在雪地里给她拍照。一起踩雪,真幸福…
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
✨嘟嘟已经越来越喜欢自己在院子里跑。每次一说带你出去玩,就屁颠屁颠的跟上。大早上一起床穿上鞋子就要出门了。今天早早的就在院子里走。晚上雪越来越大,把嘟嘟放在雪地里自己像个小老太太一样,颤颤的走着。放在厚厚的积雪里,她就要哭,害怕摔倒,哈哈~
✨嘟嘟的小鞋垫掉出来,爱人拿起了针给嘟嘟缝起来,床上嘟嘟偎在爱人怀里,听歌甩身子,我洗头,吹头发。
爱人一边缝一边打俏:本应该是你做的事,你看你这个媳妇当的?哈哈…看着他缝好的一只歪歪扭扭我也想尝试。结果第二只的时候,他一半我一半,哈哈,我觉得还是我做的好!
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨高能要事:本来应该完善一月复盘,计划2月事项,还有论文查重等,头晕就一切搁置。回家的这段日子,明显自控力不够,慢慢调整。
✨慷慨助人:看到群里有小伙伴拼视觉课,1元一年会员,没忍住加入了。给自己2020年的规划不再参加课程,开年参加了好几个,虽然学费不贵,但是又开始囤课的感觉,不是那么美好。
✨分享财富:今天看视频一句话很震动:阅读输入的持续行为,才会有创意和小灵感的不断光顾。这有让我找到了一条为什么要阅读的意义~而且阅读也确实可以让人创新能力提升。我感受过的~
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨晚上全家人都围在家里打扑克,家里暖气之外还生着火炉,再加上今晚人特别多,格外的热。给嘟嘟脱了纸尿裤,光屁股玩。先是尿尿湿了一条裤子,然后又是拉粑粑脏了一条。最后穿着单裤玩,小脸蛋红红的~最后在我怀里边吃奶边呼呼大睡……
✨公公爸和婆婆妈帮忙看嘟嘟,我们打牌。刚开始气势十足,打了一晚上最后大家也有点困了,越来越没激情,哈哈。我自己白天睡美了,晚上精神了。感恩大家族,有儿子老了更热闹~
作者简介Amy:神奇感恩日记创始人,考研助力小能手,艾米绘本馆。爱阅读,爱记录,爱分享,为推动全民阅读而奋斗。