文/文嫱

方方在周末的时候去看在成都自助餐厅做收银的朋友。

回来之后我问她，有什么有意思的事情要分享吗？

她想了想说：我观察到一些有意思的事情：那些特别容易发脾气，找茬骂服务员的人是带着孩子来吃饭的。而那些最有礼貌的是来吃饭的恋人。

我听到之后，也觉得很有意思。

孩子是一个完全敞开又没有评判的存在，所以在孩子面前，防御心最重的人也会对孩子露出笑脸。

自从做了妈妈之后，我也发现，就算在爱人面前也要遮掩的一下的小毛病，在孩子面前就可以特别无所顾忌的袒露。比如衣冠不整，比如剔牙放屁，跳奇怪的舞，做难看的鬼脸.....她很小的时候，是因为不怎么会说话，所以就天然觉得反正女儿不会觉得这有什么不对。后来，她长大了，会说话了，就会说：妈妈你这个样子可真丑哦，不过，我也不嫌弃你，还是很爱你。那个时候，心里真的是满满的感动和温暖。感觉到被女儿无条件的爱了一把。

凡事必有阴阳嘛，在别人面前好歹会控制好一下突如其来的情绪，就算对别人有什么不满，也会假装礼貌，生怕破坏关系，或者承受什么后果。所以大部分人都会在其他人面前能够表现出相对比较好的状态。但是对自家的孩子就没有那么客气了，甚至越是那种在外面很礼貌，好脾气的人，回家对孩子可能就越暴躁。网上曝出来的有些虐孩子的人，在认识的人眼里反而是很好脾气的人。他们就特别不理解为什么这样的“好人”在家里会这么对孩子。

有的是身体虐待，更多的是语言虐待和压迫。

因为在孩子这里有一种安全感，和笃定感，就是我知道你“无处可去”，同时你也没有力量还击。所以就可以肆无忌惮。而那种肆无忌惮只要一打开闸门就会很可怕，就像打开了潘多拉的盒子，把自己在外面受到的情绪的压抑都倾泄在了孩子身上。往往家庭里最弱的那一个就是孩子，反而孩子却承接了大多家来自家庭的压力。当然这些东西都会在孩子成长到一定年龄的时候加倍的再反弹出来，以躯体或者心理的问题以及与家人的关系问题呈现。

很多家长会教育孩子懂礼貌，懂得为别人着想，不欺负弱小。但孩子从来不是听你说什么，而是看你做什么。当你是顾客时对为你提供服务的人大喊大叫，你的孩子看在眼里，记在心里，日后就会依样付诸行动。当然，也可能会反向形成，就是他会跟你完全不同，会过于礼貌和客气，但骨子里是鄙视你的行为的。这种鄙视又会让他自己很难堪，因为毕竟你是父母，他不能承认内心有这种情感，就会特别容易纠结和焦虑。

其实，我也能理解那些不能控制好自己情绪冲着孩子和其他人发脾气的妈妈们，有时候带着小一点的孩子出门的确不是那么容易的事情，TA提没完没了的问题和要求，TA突然间就会哭闹，上厕所，弄脏你的衣服，弄坏你的东西。你要看顾好TA，脑子里还有很多家里和工作中的琐事，还要满足孩子的要求去吃一顿昂贵的牛排，心里是各种的不情愿和无可奈何。这些压抑在你心里的情绪在你坐了很远的车，或者好不容易找到一个停车位到了餐厅之后因为一点小小的不满一下子爆炸了。

我也会心疼这些妈妈，因为通常会这样做的父母在夫妻关系里面就没有办法获得滋养，内心本来就是一片干涸，新的情绪发生之后没有能力及时消化。然而，对孩子爆发脾气，或者在孩子的面前去吼叫为你提供服务的人，这样的行为，没有对自己和他人的尊重。

重要的是，这么做之后，心里其实并不舒服 ，反而会更加烦燥，变成一个恶性循环。

如何斩断这个循环呢？

学会如何对此时此刻生起的情绪忠诚。

这并不是说要你受情绪的控制去产生攻击他人的行为。

而是让情绪升起，然后觉察情绪背后的无助和渴望。去触碰那个内心地带。温柔地去接近。

给自己一个空间，出去喝杯咖啡，找个人朋友聊聊天，甚至单独去逛逛街。

学会对自己的情绪负起全部的责任，然后慢慢的就会斩断恶性循环建立起正向的循环。

礼貌的恋人那部分，也是很有意思的。

恋人都会愿意把自己最好的一面呈现出来给对方。

其实有时候，反而不用那么刻意。

在恋爱的初期，恋人都想更加美化自己，在意自己的穿着，言行举止。其实，在热恋期，荷尔蒙会有“毒品”的效果，你很难看到对方的缺点，你会自己就“蒙蔽自己”，其实你只是借由对方的躯体与自己幻想中的“RIGHT ONE”在谈恋爱。甚至那个时候对方的缺点也会被美化成个性和优点。

直到荷尔蒙期退去之后，就会发现对方怎么突然有那么多的缺点，以前没有发现呢。然后就到了越看越不顺眼的阶段——从“甜蜜期”到了风暴期。各种冲突都会频现。

不过，虽然知道了原理。

大部分人还是会顺着本能做事。

在恋人面前努力的美化自己。

而在孩子面前无所顾忌。

如果，你决定做一个有觉知的人。

可以尝试着在与孩子的关系里尽可能对自己的情绪负责任，做一个礼貌有修养的人。

在恋人面前，放松一点，做那个真实一点的你——如果对方不能接受真实的你，“美好”退去之后，依然不能接受，反而会让你陷入更深的自我否定中。

而若对方愿意面对真实的你，跟你一起建设，经营关系，反而可能会收获稳定的关系。

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