前天晚上和朋友聊天的时候，我突然意识到，我自己的抑郁状态和我缺乏社交，太孤单有关系。
我一直以来都不是很主动联系别人的人，特别是很久没联系的。
但朋友提醒我，人是群居动物，是需要社交的，不社交会死的。而且和不同的人聊天，可以拓宽视野，尤其当自己有一些看不透的问题时，和不同的人探讨问题，可以获得很多不同的角度，帮助我解决问题。
仿若醍醐灌顶，我顿觉找到了突破口。于是我开始联系很多老家和外地的朋友，倾诉我的烦恼，最后心情真的好了很多。
方法有效，推荐给大家。
总结:
很多人像我一样，在感情中一直都很被动。
但被动就会失去很多机会。
成年人一般都会有固定的朋友圈，因为大家的时间和精力都有限，很少有精力和时间去结交新的朋友。
故而如果我继续被动下去，我们身边的朋友只会越来越少。
所以，即使主动对我们而言很难，我们也要逼自己一把。改变的第一步总是很难的，但做过以后就会发现其实也没有想象中那么困难。如果想要好好活着，就必须忍受偶尔的阵痛。
所以，请记住，我们要拒绝自闭，坚持社交！
