现在总喜欢窝在家里写东西，一写就是一整天。
写的当中是很享受的，中间也不觉得累，直到晚上睡觉的时候，才会感觉到腰酸背疼的。
这是一天都没有活动的结果，每天总是要活动一下身体的，如果一天都没有运动一次，久而久之就会生出病来。
虽然写作是一个好的习惯，但是这属于静止的爱好，还是要动静结合。
一定要强迫自己，每天都要到大自然中去，呼吸一下新鲜的空气。
要让自己的心胸得到舒展，让心情得到放松，这样在写作的时候也会有灵感。
村上春树是位日本作家，他就有这样的好习惯，每天只写半天时间，不能全部时间都用来写作。
上午可以写作，下午就运动，晚上可以看些杂书，放松自己的心情。
在睡觉之前，不要想的太多，这样容易失眠，对身体也不好。
还是要边写边运动，这样的生活才会变得更加健康、快乐。
