今天也要开心哈

本书作者将自己经历的痛苦以及对抑郁的反思、治愈的过程，通过漫画的方式生动地表达了出来，每一幅画都可以自成一个故事，都会激发我们内在的感受，每一位读者都可以有自己的解读。

这本漫画书，我们不仅可以疗愈自己，还能从中汲取力量。

在这本漫画书中，你一定会看见自己，看见自己的不容易，看见曾经努力摆脱困境的自己。看见与被看见，是一种无形的力量，看见本身，就是开启改变之门的钥匙。

愤怒与悲伤源自过去，焦虑与恐惧指向未来，喜悦是我们唯一与当下联结的情绪。