复盘四十 (之二)| 《站桩养正》视频号直播:桩学之道菜根谭2(2023.12.16)

(接续二)

二、精彩观点和论述

1. 生活中,要饮水思源,喝水不忘挖井人,常留感恩之心。

2. 性定菜根香。人生如做菜,如果加了太多佐料,味道很重,就把本味丢了。平平淡淡就是香,在平淡中品出真滋味。

3. 桩是你最好的朋友。王道无近功。你付出多少,就收获多少。

4. 练功夫不要怕难,要从难处去做,好像逆风划船。

5. 人穷志不穷,人老精神不老,精神就是阳气,练习站桩,就是养精神。

6. 人生无处不功夫,很多方面都可以做功夫。

7. 站桩,就是要练一双智慧的眼睛,看透世间万物的真相。

8. 尝尽百味才是人生。什么食物都有它的香味,细嚼慢咽才品出其味,平淡当中来感受世间百味。

9. 人生要有颜色,要用彩笔描绘绚烂的人生。

10. 桩不是枯燥的,是有生机,有气象万千,就像彩笔一样,不是单色。

11. 站桩是最高级的动,不动之动,里面有微动。

12. 人生想一想就过去了,要学会柔韧圆融,要刚柔并济,柔中见刚,这才是真功夫。

13. “人外有人,天外有天。”做人要谦虚,不自满骄傲。

三、我的收获和行动

1. 被古人的智慧深深赋能。

岁末事多,感觉能量不足,内心时有起伏,练功偶有懈怠。但学习古人留下来的人生大智慧后,顿觉浑身有力量,充满正能量信息,做事既不惧艰难,又不执于是非,以轻松平和心态,笃定有恒。

2. 赏读品味了古语的言简意赅,以及老师那圆融通透的解读。

《菜根谭》文体简明,雅言精致,隽秀风流,字字如珠圆,句句似玉润。很多是工整对仗的对联,平仄呼应,寓意深刻美妙。

莫子老师深得桩道精髓,借用和巧用古人智慧,揭示和悟性出很多美妙深奥的人生哲理。

比如,对“彩笔描空,......”一段的解读,令人耳目一新、振聋发聩,豁然开朗。

3. 继续站桩和撰写读书笔记,借桩悟道修行。

站桩贵在日日功,不论站得长短,每天都要坚持。

《菜根谭》通篇浏览了几遍,每次品读都有心得,并写了两篇读书笔记,准备再续写第三篇,加深和扩展领悟,常读常新,频思频输出,扩展认知,警醒自观,修心养性。

最后,以自己悟出的一句话共勉:

世法不必尝尽,一桩便知万事。
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