概念更新：
注意力才是最宝贵的财富
付费就是捡便宜
百分之百的安全感可能是最大的枷锁
活在未来可能遇见财富
自己先成为贵人才能遇到更多贵人
很可能百分之一都是落后
为自己打造多维度的竞争力才是出路
一、如何提高元认知能力
坐享
打坐，冥想，禅修等，锻炼你集中注意力的方式
兴趣，全神贯注
想想你做什么事是能够全情投入的，所谓进入心流状态。（被动），主动（刻意练习），大多数人能长期保留自己的兴趣，基本有一个正循环：有兴趣～刻意练习～做的更好～更有兴趣～继续刻意练习
反思
反思也可以调整情绪，反思最好的方法是记录
二、万能钥匙
解决问题的方法不在问题本身，正如开锁的钥匙不在锁上。遇到问题多维度思考，一个问题至少有三个解决办法
三、为什么你总半途而废
做事需要努力坚持，那你这事准不成，因为你觉得痛苦，骨子里不愿意做，因此你需要为这件事赋予重大意义，变成干脆停不下来的事。
社交是学习活动的一部分，你的朋友都是胖子，你可能会被传染成一个胖子。社群学习。
四、判断文章的好坏
建议：
多写
认真思考所写文章受众属性，是否对读者有用
写作是双向沟通而非单向表达
内容判断
形式逻辑：三段论
非形式逻辑：未知……于是
认知偏差纠正
精彩的例子是攒出来的，不是找出来的
文采
修辞：类比《围城》
韵律
格式化写作的好处
论文的套路：提出一个观点
说明观点意义
证明这个观点
驳斥这个观点质疑
说清楚这个观点的超级意义
《七年就是一辈子》
我要说什么概念
这个概念为什么重要
这个概念普遍如何被误解
这个概念实际怎么回事
正解这个概念有什么意义
如何正确使用这个概念
错误使用这个概念有什么可怕之处
这个概念和其他重要的概念有重要的联系？
