1.八年级升九年级，黑白颠倒，从小爷爷奶奶照顾，小时候品学兼优，现在不上学，自己和孩子的关系时好时坏，自己有讨好的意思，对孩子要求高，自己脾气大，孩子对上学很恐惧，从早上到晚上？

沟通不连贯，不具有持续性的原因：你内在的东西别人应该懂你，你感觉你不用说，对方就懂你，你说了几句话，停顿下来，后面的话你不用说，我就应该懂。

融合状态：出生的婴儿就是这样，不用说，妈妈就知道，你跟妈妈是融合的。

老公和你在一起会要疯掉。（你怎么跟我交往的，你也是怎么跟别人进行交往的。）老公和孩子和你交流会莫名其妙的愤怒起来。

孩子的问题源于父母。孩子的问题都是父母的问题！

2.害怕亲密关系？

就是让老公多抱抱你。

3.天底下最难处理的关系就是夫妻关系。

案例：女人强势，说什么男人就得听，不听，女人就生气。现在老公有小三，自己不想离婚？（也是和妈妈没有分化）

有些人原生家庭吵吵闹闹，自己也喜欢凑热闹，不能听不到声音，喜欢听到声音，太安静的环境你受不了。

老公来源于情感隔离的家庭，自己是情感隔离的人，爸爸妈妈很少在一起讲话，很少交流，他喜欢安安静静的。

凑到一起就麻烦了，你想要他说话，他想要你闭嘴。这就是冲突，你只是希望对方和你讲话，他就是闷葫芦。

所以，你就多给别人讲，给孩子讲话。

不是他态度有问题，他就是这样的一个人，可能他和小三在一起也是这样。和孩子在一起也不怎么讲话，只有孩子问他的话，他才说。

你喜欢热闹，他喜欢清静，从你的语气里感觉到你想要我马上回应你，回复你，马上就要跟你讲话，我不能停留。你一讲话，就希望对方立刻给出回应，他就磨蹭蹭的说话，你逼着他说话。觉察自己：原来我是想要他立刻回应我，哪怕不说话，放个屁也可以。而他慢慢悠悠，晃晃悠悠的说话。

人生所有的痛苦就是期待更好，其实活在当下，这样就好！

学会与痛苦相处，把痛苦当成一直陪伴你的朋友。其实你的痛苦最爱你，和你不离不弃。爱上痛苦。当你爱上痛苦的时候，痛苦就远离你。

你最喜欢什么样的人？

和我聊天，生活没有大压力，也不要大富大贵，什么事情都陪着我，和自己聊天，最幸福！

这就是痛苦啊，你想和它说话就和它说话。找自己的闺蜜说话，自己把自己的内心痛苦说出来说完那一刻就轻松一点。你可以和任何人讲话，随时随地都可以的。

多讲话……………排解自己的痛苦！！！

4.生活时不时有悲伤的感觉，自己追求完美，想要更好，或许小时候父亲对自己的高要求，现在父亲已经去世了？

放弃了更好的念头就没有冲突了，没有内耗和冲突，放弃了更好的念头，反而变的越来越好。你越想变的更好更好，你就越纠结，越内耗，反而越不好。

尊重孩子的节奏，不要打扰她。

5.案例：自己讨厌老大儿子，喜欢女儿，他（儿子）说的话，做的事情，都看不惯，如果是其他孩子都没事，骂的狠狠，想着一个人怎么对他好，但是一看见他又做不到？

原生家庭排行老二，前面是姐姐，有一个弟弟，爸爸重男轻女，指责别人的不是。自己和最亲的人处理不好，和其他人可以处理好。（也是孝顺他，但是态度不好，心理也是给他亲的。）

原生家庭家人可能害怕亲密，因为亲密会恐惧，所以会找茬把他骂一顿，骂一顿的时候象征性的完成亲密接触，当你骂他的时候，吵架的时候是融合的，身体是拉开的，所以，生活中有一些人需要亲密的时候都是吵架的。这也是为什么很多夫妻关系吵一辈子也没有离婚，反而稳定，而不吵架的人说离就离！

对异性亲密行为害怕，觉察与异性亲密行为。

自己与老公就是搭伙过日子，没有太多的沟通交流（与爸爸很少沟通，与老公也很少沟通，与儿子也很少沟通，与异性的关系都不亲密。）。

性生活不多，性生活不多，害怕与儿子亲密，所以才攻击儿子。

妈妈在自己12岁去世，现在儿子21岁了，一出生自己都看不惯他，一出生感觉他发育迟缓，打骂他，孩子初中之前学习还好，自己进入高中开始出问题，休学不读了，开始精神分裂。

自己的妈妈的姨有过精神分裂。孩子精神分裂可能与你怎么对待他没有关系！你很早嫌弃他可能因为他从小就比较淡漠，与别人不一样，甚至诅咒自己的孩子怎么不去死呢！自己就解脱了一样。

分裂：把好的都投射给女儿，把坏的都投射给儿子。把好坏分裂开了，这也是分裂。内心的情感一分为二，好的给了女儿，坏的给了儿子。

6.孩子上六年级，学习效果不好，作业只是做一点作业，不知道他干啥，怕黑，恐惧，不敢一个人睡，夫妻离异，离婚了，前夫姥姥和大舅有家族精神病史？

现在强行让他一个人睡觉。

孩子拖拉可能与你的要求和期待有关系，你把你的焦虑投射给孩子，只要他开学之前做完作业就行了！何必提前完成呢！

自己的妈妈也是从小丧母，奶奶对他也是不好，妈妈都是抱怨，责骂的活着，自己也是在妈妈责骂中长大。

爸爸肺癌去世，弟弟38岁突发死亡，五叔五十多死亡等等，母亲还在。孩子永远救不了了父母。父母不会因为你的努力而过的更好，父母的命运不会因为孩子会更好，孩子不会因为付出更多孩子的生活会更好，你会把自己搭进去的，序位低的人不可以干预序位高的人的命运的。能做的就是让自己过的更好一些，你的孩子因为你过的好一些，妈妈好了，孩子就好了。注意力不要用在改变家族，每个家族都有这些问题！

不是他们影响了你，是你影响了他们，他们死了就死了，你为什么抓住他们不放，你用这种方式抓住他们不放，同意他们的命运，影响取决于你对他们的态度，不是他们！！

妈妈强势，控制欲上也影响自己，问自己将来应该怎么做，才能减少焦虑？……活在当下活在当下。

你总是活在预期的焦虑中，注意力放在当下你可以控制的部分，未来是不确定的。注意力放在未来一定是焦虑的，注意力放在过去，过去是不可更改的，那么你就活在抑郁里。

7.案例：结婚五年多，基本上冷战中，孩子四岁多，基本上跟着自己，最开始结婚没感觉没意识，由于自己的经济遇到了问题，朋友让他来陪伴自己，比较让自己感动，自己年龄也大了，所以才相处并且结婚。老公家庭困难，只求这个人对自己好，当时自己的情商也比较低，也没有想过事业和家庭的平衡，自己也比较独立，也怀孕了，但是从来没有主动给他要钱，要钱他也没有给，自己一直在工作，很没有安全感，所以一直拼命工作，没有停下来，过后让自己的妈妈过来带孩子，两个人一直在工作，老公也是，沉侵在工作中，不搭理家庭，很少参与孩子，一直都是这样的模式，他也不想让奶奶过来照顾孩子，可能觉得房子是自己买的，他有个弟弟，弟弟为他做事，弟媳在家，所以也没有强求他妈妈过来带孩子，所以一直是自己的妈妈帮自己带孩子，自己也主动和他亲密，但是他总是躲开，自己一直成长学习，可是现在想放弃这个婚姻了？心理有一点点纠结，内耗自己，匮乏，累，身体就垮了，过度的想未来，想他又在想什么了，过度的想别人，从来没有看过自己，他冷暴力很强，跟谁都是这样，如果自己不低头，他基本上不和自己说话，以前很怕的，现在也无所谓了，冷着冷着这么久了，但是又想孩子如果没有爸爸，对孩子有愧疚。这个人极度的冷暴力，冷淡，我很想离婚，可是为什么就是没有写，还想拯救两边的家族，因为自己毕竟学习了，还知道一点东西，还一直努力着，但是又感觉自己没有这么大的能量一直做（他在工厂住，自己在家里住，已经两年多了，孩子没有给过一分钱生活费，因为老家建房子，他这么多年努力就是为了建房子，建最好的房子给他的爸爸妈妈住，一结婚就忽略自己，非常要面子，极度匮乏，但是她包裹的很严，他是家里老大）。自己感觉有他没他一样过的好，但是看到他心不忍，毕竟是孩子的爸爸，他也没有深度的走进婚姻里过，这段婚姻只是形式，内心里想给予他更多的关心和爱，让他走出工作，他好像以挣钱为目的，掉在工作里面，从来没有陪孩子玩过…………

你讲了这么多，你的目标是什么？你想要什么？你想要我为你做什么？（自己耗了这么久，绕了这么久，直到做决定的时候，又纠结了。）

这就是你的模式，你不知道你想要什么！你不知道你的目标是什么！a型血。（不要一直绕一直绕，在原地模式一直绕，一直绕。）…………在原地模式一直绕，一直纠结，一直转圈圈！

这可能是你的分离焦虑，分离创伤。不能果断做事情！（觉察自己，当每次和别人离开的时候，都会想着重要的仪式感什么的，不能轻轻松松说再见的感觉！）

学会自己做决定！离婚不离婚本身就是会纠结，要考虑离婚的好处，不离婚的好处，离婚不离婚不纠结只有神仙才能做到！！！

多考虑自己，他的人生与你无关。你想拯救他，你拯救不了老公，先过好自己。总说别人，要内观自己。

8.男孩15岁，两年没有叫自己了，平时很少沟通，走不进孩子的内心，自己封闭比较，自己心里面也没有快乐感，从小到大都没有快乐感，自己两个姐姐和一个哥哥，父母小学就离婚了，各过各的，两个姐姐也是离婚，哥哥一直单身，亲人总是离婚，自己的婚姻也是失败，分居两年了，想改善孩子的关系，可是走不进孩子的内心？

这种情况通常是家庭里男人与女人没有办法链接，男人不知道怎么与女人打交道，女人不知道怎么与男人打交道，男人与女人没有办法链接。妈妈与女儿结成同盟，爸爸与儿子结成同盟，这样家庭里面每个人的婚姻都会解体！你和儿子没法交往，儿子也没法交往，因为你不懂男人，而男人又不懂女人。

所以鼓励孩子儿子多与女同学（异性）去玩，估计你儿子和女孩子也不打玩。鼓励孩子出去玩，特别是和女孩子出去玩。

要找到男人和女人无法链接的动力是什么！

真相毕露时期：男孩子一般青春期出事，女孩子一般五六年级出事，之前肯定关系都还好，他要妈妈保护他。

孩子九个月到三岁都是姥姥带大的，姥姥自己都不给男人玩，她居然可以带自己的外孙，不是只要是个人就可以带孩子的，得看她是个什么样的人。

分居两年了，怎么样让孩子与爸爸互动。先让自己开心起来，把自己的情绪搞上去，让自己活好一点。

姐姐有病，通过个案能不能改善？

那是她的命运，给你没有关系。都想拯救别人，又没有救别人的能力，把自己过好了，不要想着救这个救那个的！！！（向日葵）

9.自己想让孩子（儿子）按约定做事情？

孩子不同意，自己失望，不舒服，孩子由于对你的失望才做。

这不是约定，这是控制孩子。

约定：双方愉快的约定，有没有在约定的时候强迫孩子，因为你不同意，我就不开心。你想通过约定控制孩子。

没有任何一个人愿意被控制。决定于妈妈是个什么样的人格水平，取决于妈妈是个什么样的人！

自己加班很累来逃避（离异十多年，跟闺蜜同事挺好，就是和男人的关系不好。）。你有玩的能力吗！