7月29日.减肥打卡第三天
昨天吃了汉堡鸡翅体重上涨，深刻检讨。
昨晚出去玩了一圈，睡觉的时候已经12点多了.今天没跑步深深自责中，不能跳出舒适区是我自己的问题，不能瘦到理想体重可能也是因为对自己不够狠吧！话说也有克制，昨天去小胡夜市我愣是什么都没吃！不是吃的撑不想吃，是不敢吃！
现在已经快12点了.老公和儿子整理仓库还没回来，天气很热但愿倆人别中暑了🥵
早饭吃了三片千层饼➕一瓶纯牛奶，中午他爷俩在干活，一点左右才回来，买了半个西瓜➕三个芒果（儿子干活辛苦了给他买的），到家休息一下就去北丈送货，去北丈不买肯德基那是不可能的，奶茶+汉堡+鸡翅！我不胖谁替我肥呢！话说老公自己买的也不舍得吃，好吃的都留给我给孩子！老公看上去冷冷的其实就是暖男一枚
减肥还未成功，李芳仍需继续努力
