作为一位心理咨询师，我发现但凡沉迷于此类事物的男性，大多在亲密关系的建立上存在一定的障碍。和一个真实的人建立固定的亲密关系需要深度的自我表露，以及花大量的时间与伴侣沟通、相处，同时还需要让对方在一定程度上分享自己的私密空间，而这对于有些人来说是很困难的。

之所以困难，是因为他们不敢向伴侣袒露真实的自己（他们认为自己是不好的、丑恶的、不可爱的），也害怕被人了解到他们真实的想法（他们认为自己的想法是黑暗的、幼稚的、可笑的）。他们渴望有人真正走进自己的内心（这是一个人最基本的心理和情感需要），然而却将自己的内心之门紧紧锁上（因为他认为敞开心扉可能会被嘲笑、被伤害和被抛弃）。所以他们才会对着屏幕观看成人片或者到陌生的场所观看脱衣舞表演，宁可用外在的刺激和亲密的假象来摆脱孤独感对自己的侵扰，也不愿意将自己内心的私密空间向一个他们认为不安全的人敞开。

所以，他们都是内心有很多焦虑、恐惧、空虚和痛苦的人，是值得我们去关注和进一步了解的人。通过心理咨询，可以帮助他们摆脱心灵困境，然而人们通常不会愿意承认自己需要此类帮助

总觉得自己不值得爱、不够成功的自卑男人，在婚后出轨的可能性就会大增。

情感专家常常告诫女人们：如果一个男人说他配不上你，那么他不是谦虚，而是他真的配不上你。

这确实是真知灼见。

大部分时候，一个人是否优秀是否可爱，外人说了是不算的，要这个人自己感到自己是优秀的、可爱的才行。所以有些看起来事业成功、样貌出众、被很多异性倾慕的人，依然有可能感到非常自卑。而这种自卑的感觉，会被他们隐藏得很深，往往在夜深人静独自一人时，感受才更强烈。有些人为了对抗这种自卑的感觉，就会期望选择一个自认为比自己优秀的伴侣，所以就有了今天的年轻人青睐“高富帅”和“白富美”的婚恋现状。

那些渴望找到各方面条件都比自己优越的人做伴侣的人，其实内心都隐藏着极大的不自信，他是需要靠伴侣的优越来弥补自己内心的“不足够”的感觉。而这样的人，婚后出轨的可能性就会比较大——因为自卑的感觉来源于他的内心，外人只能暂时地、部分地填补他那种不足够的感觉；况且，和一个他认为很优秀的伴侣在一起，其实日子久了只会让他更加自卑。在这种自卑心理的影响下，他会不由自主地渴望更加优秀的人，或者渴望找到一个比自己弱的人来崇拜他，好让他感受到一些被仰视的快感，以提升其自信和自尊感。

这就是为什么明明那个男人各方面条件都不如女方，可是最终出轨的却是他的根本原因。

第二种在婚后出轨可能性较大的，是那种缺少长远的生活和事业规划，或缺少明确的目标，没有任何业余爱好，同时也没有烟酒、赌博等不良嗜好、内心空虚的男人。

在与生活互动时，我们每个人的欲望都不可能被完全满足，此时会有一些被社会规则压抑的原始欲望，比如贪婪、虚荣、冒险等，也会有很多由于生存而带来的压力和压迫感，这些都是我们内在涌动的能量。这些能量不会因为被忽视、被压抑、被谴责就会消失，而是一直存在。既然是一种能量，那么唯一能够解决它的方法，就是疏导排解。

《所感》

       读着书，我开始思索自己的处境。这些年来一直都在一个人的世界里生活，我担心自己无法适应整个社会节奏，担心自己能量不足，能力弱小，故而不敢去对一个女孩子表白。心理学家说的对，我存在着非常严重的沟通障碍，这种障碍乃是多重因素共同作用的结果，一时半会恐怕难以解决的吧。可是到了我这个年龄段，必须要去做一些事，以前我总是安慰自己说自己这一生就不用成家了，一个人孤独终老罢了。

       可是呢，人这一生除了自己还有家人，试想一下等你自己都到30岁了，依旧单身没有伴侣，母亲该是有多么担心呢？而自己那样在公司里工作别人会怎么说你呢？在某种程度上来说自己并非是一个简单的个人，而是一个群居的人，在社会中扮演着各类角色。

      我始终摆脱不掉自己的心结，就如同自己的琵琶骨已被刺穿，每一天都会受到挟制而自己无法动弹。这个心结到底是什么呢？没法说清楚吧，因为人本身就是情绪化心理化的，无法以一种逻辑关系明确的方式说明。但是分析之后依旧有许多东西可以拿出来思考的。

      家庭，年少时是在充满家庭暴力的环境中长成，父亲的怠惰与醉酒以及自暴自弃 的做法还有他经常打骂母亲的行为都深深印刻在我的大脑中，本质上讲我是一个懦弱的孩子，那个时候每天介担惊受怕的度过，让我自己真的不知道什么是正常生活了吧。因为家庭的贫困，我很早学会了务农干活，但是父亲欠下的债务让我们母子生活在被逼无奈的处境中，多少次看到母亲深夜里愁得自己抽烟，我很多次都劝不住，那个时候完全不了解母亲心中的苦楚。家庭的不睦或许是我的软肋，因为我没有看到过和睦的家庭应该是怎样的，夫妻间相敬如宾的亲密我也不了解，这就是今天的我在与女孩关系逐渐亲密时恐惧的由来，因为我不知道如何去做，然后只有逃避刻意让关系再次疏远，所以有些人讲我的性格有些分裂令人琢磨不透。除了母亲与两个表弟之外，其他的人我都没有建立起真正亲密的友谊关系，因为我害怕，本质上还是怯懦的性格所致吧。父亲常年在外飘荡，母亲以泪洗面，而村中的浪荡子就容易产生不良的念头，母亲是一个恪守妇道的传统女人，但是自己丈夫不争气，自然就会有许多人动歪脑筋，那个时候自己太小，总觉得父亲无能保护不了自己妻子，而这样的念头深深扎根在我的心头，让我也觉得自己能力不足无法保护好自己的妻子时她就会选择离我而去。其实这是一个多么错误想法，如果你当真遇到真正爱你的女人，即使你穷困潦倒，她也不会离开你而会与你共同度过难关，但是心中的潜意识中却老是固化这样的理念那就是要等自己有钱时再去追女孩子。

突然之间不想写了，将自己身上披的一层层的伪装衣撕掉，露出血淋淋的自己是一件多么残忍的事，