2组+邢颖+《成功心理学》

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1,每晚坚持40min读书,每月读一本书

2,每天坚持20min锻炼,每周至少去一次健身房

3,每月学会炒一个菜,做一道甜点

I. 之前提到成就总感觉是个很大的概念,离我们好像很远,相信在工作或是生活中我们都曾感叹过“好有成就感哦”,那么这件让你有成就感的事情,未必是获得了什么实质性的奖励,但它一定对你有意义,你为它付出过坚持过

A1. 因为自己比较钟爱吃甜点,所以去年双十一网购了全套的烘焙工具和原料,妈妈过生日的时候第一次亲手做了个8寸奶油水果蛋糕,全家人都吃的特别开心,当我妈夸我和她一样能的时候,略有成就感(ps我妈总能看到自己的优点)

A2. 今后在系统测试和维护的工作中,要像做蛋糕那样,多点儿耐心,细心和坚持,像记录食谱一样,仔细整理测试问题和使用问题,逐步积累工作中的财富和成就

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