2月26日，一位战友来到我们口腔门诊看牙。
战友是王小飞，28岁，牙龈红肿圆钝，碰之极易出血。
“杰哥，我感觉这有空空的感觉，感觉牙缝变大了。之前是有牙结石在牙缝里堵着，现在把它洗出来后就变空了。”
小飞期盼目光看着我，我点头应之，并示意他张大嘴巴，继续给他洗牙。
诊断结果如下：
1.广泛性慢性龈炎
2.牙龈萎缩，部分牙根暴露
3.牙槽骨水平、垂直吸收
“以前有洗过牙吗？”
小飞说这是他第一次看牙，以前从未洗过牙。
““小飞你要想一直有一口好牙，先要有基本的口腔卫生意识，每半年洗一次牙，就不会那么容易有坏牙。”
“当一块块牙结石掉下来，小飞明显感觉到舒服了很多，之前还紧张的他现在已经适应多了。”
“杰哥，你洗牙疼都不疼，就是有点酸。”
“之前牙齿披着牙结石这层大衣，现在脱掉了，赤身裸体的，自然凉飕飕的呀！”我半调侃地说道。
“其实你洗牙洗的有点晚了，牙结石已经导致了牙龈萎缩，牙根暴露。”
“我平时也好好刷牙了呀！我爸的牙也不好，现在就已经全都松掉了。我不想我的牙和我爸爸一样，你看我是不是还要注意些什么？”
牙齿的确是有遗传的，而且越不好越遗传。数据显示，90%牙齿都是遗传来的。
“你平时刷牙多长时间？”
“平时也就一分钟左右。”
“至少要3～5分钟。”我提醒道。
越来越多的人开始慢慢意识到，牙结石不仅会影响到牙齿的美观，而且还会影响到我们的健康。但是还是有相当一部分人并不是十分了解牙结石。世界卫生组织研究表明，牙结石形成的大多数原因是很多人不去洗牙。
那为什么牙结石人见人除之呢？
首先就要知道牙结石究竟是个什么东西。牙结石最刚开始是牙菌斑，牙菌斑是粘附在牙面上的细菌斑块。细菌斑块中的细菌和细菌产物就是导致牙周病的主要原因。也就是说，如果没有牙菌斑就不可能会有牙周病的存在。
牙结石是怎么形成的呢？是沉积于牙面上钙化或正在钙化的牙菌斑或软垢形成。准确说，是由唾液及龈沟液中的钙盐逐渐沉积而成。不易去除。
牙周病与牙结石息息相关，牙结石越多，牙周病越严重。因为牙结石的致病作用主要是由于牙结石表面可附着大量的菌斑和细菌毒素，造成牙龈炎症。
另外牙结石本身坚硬粗糙，对牙龈有机械刺激，同时牙结石也妨碍了口腔卫生的实施，目前除了去牙科洗牙，根本就没有办法去除牙结石。
种种以上原因，是牙结石引起牙龈出血、牙周袋加深，牙槽骨吸收和牙周病发展的重要因素。因此，治疗牙周病首要就是去除牙结石。经过我以上的科普，我相信看到这里的亲已经充分了解到牙结石的危害了。
总之，作为一个牙医，还是提醒广大群众一定要注意保持好自己的口腔健康。一旦发现牙齿有什么问题，一定要及时去口腔门诊去检查。或者，也可以直接微信咨询我。
一个下午，终于把小飞牙齿要解决的问题都解决了，并叮嘱了他要用巴斯刷牙法刷牙、平时多用牙间隙刷，还让他买了一瓶漱口水消炎。小飞牙齿没其他问题，就是牙周不是很好。
小飞在朝阳区，我所在的口腔门诊在昌平区，小飞过来要将近2小时。说远吧，都在北京，说不远吧，来一次也挺费劲。
跟小飞看牙之前，我和他共进了午餐。虽然过来是让我给他看牙，但那么远过来，午餐我请是应该的。
虽然小飞是做媒体营销的，对拍片超有心得，但是让我最佩服他的是他的不同。不同的反义词是千篇一律、人云亦云、乌合之众，小飞是个非常有自己想法的人。
在17年跨年他和高莹姐策划了自己的求婚，连我至今都还记得他唱“老鼠爱大米”的场景，连我至今都记得他说了一句在007最大的收获就是把自己媳妇给骗进来了，连我至今都记得他单膝跪地让自己媳妇扫了不出局的码——写作不出局，婚姻不出局，这一生就陪你去一次民政局。
据说他还和豪哥策划了《成长故事365》，还参与了007的00后游学策划。
现在，我加入了小飞的星球“随手拍大片”——每天三分钟，大片就成功。一个可随身携带的小技能，不仅不耽误你做任何事，而且可以把你每天最美的瞬间记录下来。
因为我觉得拍照技能对我来说很必要。
如今，小飞是“阿杰智囊团”第10名好战友，一起为建设理想的007在线医院出谋划策。
因为他觉得健康很重要。
虽然我们不在一个行业，但是我们是真的在一起做事情。什么是朋友？朋友就是那些我愿意花时间与精力，与之共同做成至少一件事儿的人。
