文/茗心
实相是正在发生的一切。它只是发生，没有发生的意义。发生是指一个过程和状态，没有人为添加的含义。
当你手抚摸着桌子，你心里会想，或者嘴上会说：这是多么好的一张桌子，桌子是一个名词，它是概念，这个动作的实相是你手和桌子的接触。接触是一个过程，你的大脑解读出桌子这个词，你的心诠释出多么好。
看到美好的风景，你心里想：好美的景色。实相是你的眼睛正在看，同时大脑的认知功能正在想。看和想是实相，想出来的故事是概念。
认出实相是通向智慧的道路，智慧不是建立在概念名相上的，智慧的基础是实相。回到最直接的体验就是在接近实相。
这么做的好处是，你跳出故事。发生就是发生，故事是心脑的加工，所以故事是虚幻的，你可以欣赏它，但不可相信它，一旦你相信它，你就进入了烦恼中。
人生是一个迷局，迷就在于你分不清实相还是故事。回到实相，觉悟会随之而来。
