现代社会，科技越来越发达，生活工作越来越便利，人与机的关系越来越密切，我们在享受科技进步的同时也被越来越多的新事物所吸引，工作生活节奏变得越来越快，人也容易变得浮躁。有多少人不是“低头族”、“手机党”，有多少人被工作捆绑却心生迷茫，有多少人为生活所累却无方向，又有多少人心有梦想却只是想想。面包要有，快乐要有，目标要有，梦想更要有。世界很大，诱惑更大，一切纷繁复杂，工作模式固化，琐事繁多，信息碎片化等等让我们疲于奔波，无法有效的管理自己，从而无法做真正重要的事。《管理你的每一天》告诉你们如何从管理每一天开始，做你真正该做要做的事，为梦想努力。
从思维导图中可以看到，全书从以下4个方面教我们如何管理每一天。
1制定稳固的日常规划
明确目标，强调重点（创意类）工作优先做
建立“联想刺激”，以特定模式的某种仪式感带入，激发创意
重视固定工作频率
工作休息两手抓，劳逸结合
每天预留时间独处，观察自我，了解自我
别等状态来了才工作，justdo it
对此，联想到培养阅读习惯的时候，小六老师说过，在习惯培养阶段，可以给自己设置一定的仪式感，让自己每天固定时间段进行习惯培养。起初，我并没有在固定时间段进行阅读，有时是早上，有时是晚上或者中午，发现进入阅读的状态和效果并不是太好，且容易受干扰中断。后来每天早上起床后首先打开得到，收听广播，然后开始洗漱，完毕后自然而然进入一个番茄钟的阅读时间。连续几周下来，发现进入阅读的状态和阅读效果远比以往不固定时期的效果好很多。书里说的亦是同理。明确自己的目标，给自己设定一定的仪式带入感，更好的进入工作状态。
2增强专注力
捍卫不受打扰的工作时间
高效时间段，专注核心工作
摒弃一切外界影响
将工作进度可视化
适度让大脑休息，挑战性工作与无须耗费心力的工作交替进行
好好利用空闲时刻，关掉电子产品，活在当下
于我而言，易受外部环境影响。原先工作时间微信消息，QQ消息很多，同事的打扰都有可能导致分心，对此在工作画图的时候，我会选择关闭手机网络，电脑网络以确保自己少受干扰。这段时间陆续在中午餐厅吃饭遇同事询问，上午发你消息了怎么现在才回我，我很明确的回答，上午在画图，事情若是紧急的，你肯定会打我电话啊。事实上还真是这样子。如此不仅工作效率提高了，成绩明显，心情也变得更好，而且少了不少不必要的麻烦。看样子工作中必不可少要断舍离。当连续工作1-2小时，起来走走，喝杯水，放松放松眼睛也很重要。把一些零碎的事情放到下午集中处理，远比手头上正在画图，突然又插进来一件事的凌乱做法，效率明显高的多。
3驾驭工作工具
着眼长远，把长远复合目标置于桌案，排在工作首位
注意自己的频宽，有意识地使用电脑
时时检查自己的行为——反思
定时关机，重置你的生活
请勿屏息，关注你的身体
信任你的本能和想象力
我常跟同事开玩笑说，我们都被手机和电脑各种软件、APP绑架了，你能想象没有手机没有电脑的生活吗？想想曾经有多少次只是为了查看客户发来的工作邮件而一不小心多看了几封无关的邮件或是电子订阅，又有多少时间耗费在无目的的社交媒体上的。重点是心中始终要记住你的目的和目标，控制住你的大脑。
4磨炼创造性思维
进行非必要创作
陷思维困境时，请从问题抽离，放松
预设定完结机制
杜绝自动开工
寻找灵感之源
享受创作限制
我们或多或少在工作上遇到过面对问题，考虑很久却毫无头绪甚至头脑一片空白或者无结果，却在你做另外的事中不经意的联想，窥到了路径从而解开了。
不管怎样，明确你的目标，规划好的每日固定工作日程安排，学会排除干扰，有意识的锻炼自己的意志力和思维能力，我们可以走的更好，更远。
