今天是什么日子
起床：8:30
就寝：22:30
天气：阵雨
心情：一般
纪念日：周日
任务清单
今日完成的任务，最重要的三件事：除了看综艺，啥事都没做。
改进：晚上要锻炼了
习惯养成：周目标·完成进度
未定学习·信息·阅读
无健康·饮食·锻炼
锻炼：明天开始，晚上完成微习惯。晚上运动半小时。
饮食：虽然昨天吃的挺健康，但是最近体重不降反增。唯一让我有点欣慰的是，我的体脂率在降低。
人际·家人·朋友
晚上把狗子送回了奶奶家，顺便蹭个饭。
工作·思考
无最美好的三件事
1.无
2.
3.2021-8-1
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