在日新月异的今天，学习能力变得越来越重要。可以说，一个人的学习能力决定他能走多远。

有些人可能在学校时的成绩很优异，是光荣榜上的前几。然而走入社会后，他们的工作业绩却一般般。为什么会出现这种情况呢？除了所学专业、趋势等原因外，还有一个重要的因素是学习能力。

走入社会后，我们学的知识很可能派不上用场，需要从头开始学习职场技能。在学校时，我们有老师的引导，一切按部就班地学习即可。而毕业后，我们需要独自摸索，这才是真正考量学习能力高低的时候。

那什么才是高效的学习方式？如何才能快速成为某领域的顶级人才？在《好好学习》一书中，成甲给我们提供了答案。

明白自己所处的学习层次

我们在工作中遇到问题时，是解决了某个问题就完事了，还是继续思考方法后面的原理呢？

其实这个问题涉及到学习的效果层次，成甲认为学习效果可以分为两个层次，一个是技术效率层次，一个是认知效率层次。

技术效率层次就是我们常说的“术”，指学习到了在特定场景下运用的特定知识。比如，唐山36岁的收费站大姐学会的是收费的技能，而离开收费站这个特定的场所，她的技能便失去了作用。

认知效率是我们常说的“道”，指不仅弄清楚了具体的解决方法，还明白了方法背后的原理。有些人取标题时，喜欢套用某些句式。比如，“XX正在拖垮你”。当然，偶尔化用一些是可以的，但如果每个标题都是如此，难免让人产生审美疲劳。我们不仅要学习爆款标题的技巧，还要明白技巧后面的原因，这样才能根据你的文章，取个最合适的标题。

前两天，我看了一个这样的标题“眼看孩子被人欺负，对方家长在“看戏”，这位爸爸的做法太霸气了”。你看，这样的标题没有套用任何句式，但是能吸引我们的注意力。因为这个标题颠覆了我们的认知，孩子被人欺负了，一般人都会去帮助孩子。这位家长为何还要看戏呢？带着这样的好奇心，我们在不知不觉中就点开了文章。

显而易见，认知效率比技术效率更重要。当我们掌握了方法背后的规律，就能举一反三，解决类似的问题。

一家汽车公司的某台电脑出了状况，工作人员用尽了各种方法修理，都不见效。

后来，他们请来了一位专家。专家思索一分钟后，用笔在电机外壳上化了一条线，并且告诉工作人员操作方法。不一会儿功夫，电脑又可以正常使用了。

付款的时候，这位专家要价一万美元。就在工作人员都目瞪口呆时，专家说：“画一条线一美元，知道在哪里画，9999美元”。

这位专家的水平显然达到了认知效率层次，因而能在短时间内看透现象，找到背后的真正问题。而处于技术效率的人，仿佛手里拿着锤子，看什么东西都像钉子。

三招教你提高学习效率，成为领域内的专家

想在某个领域做出成绩，当然要比别人付出更多，然而光靠埋头苦干是行不通的。

说到成功，很多人可能想到了一万小时定律。即只要我们在某个领域付出一万小时，我们就可以成为该领域的专家。对于棋类、球类等有一套完整的评价体系的领域来说，一万小时定律是有效的。然而，对于写作、设计等主要依靠创造力的领域来说，一万小时定律并不有效。因为时间并不是高质量产出的决定性因素，就像很多人日更也无法提升写作水平。

那如何做才能提高学习效率，让我们快速成为某个领域的顶级人才？成甲认为有三种方法：

01刻意练习

刻意练习是一种有目的的训练，是一套为了达成目标而科学努力的方法。具体说来，有四个步骤。

首先，明确自己的目标，目标越具体越好。比如，有些人想学习写作，但是无从下手。于是他们报了很多课程，结果越学越迷茫。这便是没有明确的目标的体现。报课程前，不妨问问自己想在哪方面提升，是投稿格式，还是文章结构，或者是文字功底等方面？这样才能精准发力。

其次，如果有可能，请找到领域内的顶级高手或者经典书籍，这样才能帮我们用最快速地方式成长。比如，如果你要学习谈判，我推荐你阅读《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》；如果你要学习写作，我推荐你阅读《一本小小的红色写作书》，这本书比报几百块的写作课更有效。

然后，仔细研究成功案例背后的原因。比如，富兰克林学习写作时，会通过拆解好的文章明白它们的优秀之处。

最后，持续性地投入时间和精力。成功不是一两天就能实现的，需要我们持之以恒的付出。

02定期复盘

相信很多人对复盘并不陌生，复盘简单来说就是在反思中成长。

我们在复盘时需要注意两点。首先，复盘最好固定时间，养成定期复盘的好习惯。比如，有些人选择每天复盘，总结每天的得失。其次，复盘不要模棱两可，复盘越具体可行，越能帮助我们行动。比如，我曾经看过有个小伙伴的复盘是这样的：“今天听了老师的分享，明白写文章一定要有对象感”。如何才能有对象感？这样的复盘比较模糊，我们下次依旧不知如何注意对象感。

善于复盘的人都具有成长型思维，他们认为自己的能力可以提升；他们不害怕失败，善于从失败中吸取教训，甚至让错误为自己所用，俗话说痛苦+反思=成长，相信他们能成长得更快。

03通过教学的方式成长

教学相长，教学能促进老师的成长。

老师在教学生功课前，需要认真备课，把零散的知识点认真梳理一遍。同时，需要查阅各种资料，让课程更加丰富多彩。这对于老师来说也是一种收获。

当我们有机会当老师的时候，不要退缩，跟大家尽情分享即可。能通过语言的方式向他人传递信息，并且让他人明白也是一种不可或缺的能力。一家著名的训练所认为，能够教授他人的人才算深刻理解了知识。这种方法尤其适合学习新知的时候，假如我们准备考注册会计师考试。当我们不确定自己是否学会时，可以向同等水平的人讲解例题。当别人认同我们的观点时，你十有八九掌握了相应的知识点。

低效的努力只是看起来很努力，学会高效的学习方法，我们才能快速掌握相应的技能，从而在某个领域成为顶级高手，过上自己想要的生活。