今天找到一位朋友,练习一下少儿心理咨询的案例,有几点学习和体会写一下。
刚好这位朋友,陆女士最近两年也在学习心理学,这样可以一起交流,还是挺开心。
第一个问题,容易陷在来访者的问题里面,做不到引领或者跟随来访者走一段心路,提问的方法方向很不到位。
第二个问题,很难做到共情,应该共情的时候,共情不够,被来访者的事情表面迷惑了,自己形成价值判定,没有去贴近的共情,打开来访者内心积蓄的情绪。
第三个问题,很难商讨出一个具体的,协商认可的,具体咨询目标和协商出解决方案。
第四个问题,澄清对方的感受,看法,观念基本没有做,没有问“是这样吗?”核实,概括对方问题是基本功,没有做到。
第五个问题,现场犯错了,类似肯定妈妈对孩子的抱怨,是这样让人什么的孩子,这是咨询师主观的个人评判,陆女士谈到了她的感受,我才意识到这一点,课堂上理论学习的时候有这种要求,现场就犯错误了。
陆女士谈到比较大的困难是,共情很需要,问题是共情到什么程度,到那个点以后,可以转化出来,寻到力量来提出解决方案,这个点是很难把握的。
这需要大量的练习和总结,我首先在共情上需要大量学习,我也觉得整个咨询过程,怎么陪来访者走一段路程,这是个大问题,现在不怎么会,陪伴以后还要能够带来访者出来,?找到转变的地方,而且最好是来访者自己发现的,悄无声息发现的,来访者主动愿意积极去尝试的,下一步的目标明确了,方法有了。这个难度好大。
以上是今天的学习,我觉得现在首要的解决是,怎么通过提问共情陪来访者走一段路,先自己锻炼这个,后面再商讨咨询目标。