“在努力中让一年又一年的时光飞度，才是最有价值的老去方式”
“2017年已经过半，你的年初计划完成了多少？”
是不是一听这句话，你的压力指数“噌噌噌”地就爆表了？
那心情，就像小时候被人问起学习成绩时。
一年时间已经过半，很多人的年初计划正如咪蒙说的：
“新年plan只完成了一个P，剩下的就是lan（懒）”。
别沮丧，你过往的人生中又何止2017年这一个痛点。
我有个闺蜜，老公比她小三岁，人帅有型能力强。
闺蜜表示有压力。于是年初迎新聚会时，信誓旦旦地说，新的一年，
我要护肤，变身女神；
我要锻炼，嗖嗖变瘦；
我要学习，每天进步。
你们监督我呀！
实现了，请大家吃饭，自助的那种，哈根达斯管够。
大半年过去了，我说，这几天天太热，要不提前兑现冰淇淋吧，给你一次当圣母的机会。
她说，年初想干的事还一件没顾上呢。
这边刚想护肤，那边孩子闹个不停，
这边刚想锻炼，那边又要参加聚会，
这边刚想学习，那边热播剧更新了。
我说，那就再等等，只要年底前能吃上自助我就原谅你了。
她说，怕你等不到了，今天就去吃吧。
我说，咋了？查出得绝症了？
她说，我怕等完成了计划表上的那些事再吃，要等到退休后了，那样你会恨我一辈子的。
吃饭时，我对她说，恕我直言，退休后你只剩下庸肿的身躯，又老又丑的脸，还有长期不转的生锈大脑，再想做什么都没啥卵用了。
一口冰爽透心的冰淇淋下肚后，我接着说，
作为一个年龄比老公大、脸比盘子大的中年妇女，你这样做等于变相逼你老公出轨。
是不是觉得我吃了人家的还说狠话，人品太差？
越是吃了人家的，越要说负责任的真话。
想要怎样就去做呀，这是最自然不过的事了。
但总有那么一些人像我闺蜜一样。
前一天下了无数决心，睡一觉之后就成了废人。
年初制定了热血沸腾的计划，但总是被各种琐事干扰。
不要被日常中的繁杂事务所困住，要有“抬起头看星星的能力”。
也许有些人的真实情况比这更糟。
从来就没制定过年计划。
从来就没想过过去的一年和未来的一年会有什么不同。
我教过的一位A学生，大学四年过得特不务正业，随意挥霍时间。
大一那年最开心，终于解放了，人生很美好，世界都亮了。
大二那年快活啊，反正有大把的时光，撸撸串，看看片，打打游戏，浪里个浪。
大三那年良心发现，该学点啥了。结果之前所有的时间都用来混吃等死了，从没考虑过自己的特点、兴趣、需求，连该学点啥都不知道。
大四那年开始急了，啥都没学，毛都不会，列书单吧、狂买课吧，钱花得不少，坚持下来的不多。
于是安慰自己说，将来工作也不是自己能说了算的，与其担心不可知的未来，不如打好眼前的游戏。
何以解忧，惟有游戏。
就这样，大学最后一年，别的同学都开了挂地让自己增值。A同学开了挂地打游戏。
毕业前，他递到我面前的论文居然是：《论打“王者荣耀”的心态问题》。
什么鬼？居然敢明目张胆挑衅老师的底线。
随后马上告诫自己，加强职业修养，切忌望文生义、先入为主。
万一能从这样接地气生活化的选题中看到颜色不一样的烟火呢。
结果只有让我七窍生烟的“烟”，火冒三丈的“火”。
后来他沉迷的“王者荣耀”，成了他求职的“亡者毒药”。
找工作时，A同学简历写了一夜，只写出不到一页。
A同学终因无爹可拼、无一技之长、无卖点可炫。结果四面碰壁，四处哭诉。
活该碰壁！
不努力还有脸哭！
用生命玩游戏的人，最终他的人生也被游戏了。
总有那么一些人像A同学一样，什么都不做，只图眼前舒服，还想要收获未来。
这不是美好的愿望，而是不要脸的奢望。
人有的时候真的要自加压力，逼自己一把。
强大都是逼出来的，成长都是逼出来的，闪闪发光的未来更是逼出来的。
不要在年初的时候假热血、假积极。
到了年末，又来后悔这一年什么都没学到，完全没有进步。
上半年混吃等死的状态中，除了“吃”其余的都不应该带到下半年。
按下人生重启键，你得有所改变。
是时候让灵魂导师Dr.彭，来讲讲最实用的必杀技。这些都经过亲测极其极其极其有效的。
从现在开始，放下你的懒惰、放下你的浮躁，放下你三种热度。
管住你禁不住诱惑的大脑，管住你容易被任何事物吸引的眼睛，管住你什么都想聊两句的嘴巴。
静下心来好好做你该做的事情。
你会发现自己要比想象中的厉害。
/ 1 /
看得见的目标
有目标的人在奔跑，没目标的人在流浪；
有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒。
一切成就的起点是目！标！
目标是啥？
目标是知道自己想干什么，自己能干什么，现在该干什么。
很多人雄心勃勃，想着今年老子要变学霸变女神变小鲜肉收割机变土豪，走向人生巅峰。
比如我教过的一个学生。
他说，这不是他想要的生活。
我问，你想要的生活是什么？
说，赚大钱。
问，赚多少叫大钱？
说，数钱数到手软。（我教的学生中真的奇葩很多）
听到这种作白日梦的回答，必须用理性的力量吼醒他。
于是问，为了达成目标，你有什么？你缺什么？你的核心资源是什么？有哪些短板有待补齐？有哪些劣势需要克服？
一连串具体现实的问题抛出后，学生一脸懵逼了。
他没做错什么，他错在什么都没做。
只有目标远远不够，目标还必须淸晰具体到能看得见。
没有清晰的目标等于没有目标。
没有清晰的目标你的努力只是个笑话。
一个飘渺的想法只有变成高清的目标，才能知道身在何方，到哪里去，怎么去。
想要年初的计划完美落地，首先要做的是目标管理。
/ 2 /
方法对了，事半功倍
一个好的目标需要有好的方法去落实。
我习惯按照量化精进法落实计划体系。
就拿大家计划里最常见的三件事举例吧，运动、读书和写作，这三件事也都在我的计划当中。
量化就是将全年的计划分解为月计划、周计划和日计划。
① 每天读书不少于60分钟（我不喜欢固定书的数量，因为不同的书需要消化的时间不同）；
② 每天写作不少于60分钟；每周完成不少于2篇习作；
③ 每天运动40-60分钟。
量化之后，很多人遇到的最大问题就是总觉得时间不够用。
如何在有限的时间内尽可能做更多有价值的事呢？
确定优先级，分清轻重缓急，抓大放小。
在接踵而来的任务面前，按照重要性进行排序，先做什么，后做什么。把大部分时间分配给前两、三项的任务上。
如果我们分辨不出来“真重要”和“显得重要”、“真的不重要”和“显得不重要”。
唯一的判断标准是这项任务的完成时候确实对达成总目标有益。
这样做的好处是将最好的时间段和精力，提供给最想完成的目标。
/ 3 /
Do，没毛病！
目标有了，方法对了，直接行动就是了。
制定计划后什么时候开始执行才好呢？
答案是“现在”。
有了目标，定了决定心之后，普通人会说，等我休息一下，等从明天开始，要不过了这周再说。
牛人是现在、立即、马上开始，绝不废话。
没有人可以让我们裹足不前，除了我们自己。
要想实现年初的计划，
不能有了条件才开始，条件可以创造的；
不能有了状态才精进，状态可以预设的；
不能有了时间才努力，时间可以硬挤的。
要实现年初的计划，这一年中每一天都得为此而努力。
有的事情现在不做，就一辈子也不会做了。
现在就立马行动，让人生之后的每一秒，每一分都切切实实地发生变化。
在努力中让一年又一年的时光飞度，才是最有价值的老去方式。
我是Dr.彭。
最喜欢你们一言不合就关注的样子。
听说点赞此文的，都进了福布斯排行榜。
我们一起成长。
END.
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