昨天晚上，我按要求发了一段文字，给一个写作营的老师，让他帮忙看一下，他居然把我拉黑了，我有给一个写作训练营的同学发过去，让她帮看一下，到现在没收到回复，我想算了，不麻烦了。
说好的如果以后写作上有什么问题可以随时给他发信息的，他竟然给我拉黑了，看来还是不要高估你在别人心中的分量。
我给一个写作训练营一个很活跃的同学发过去，他也没回，可能已经忘了我是谁了
在这个世界上，你真正能联系的人有几个？当你遇到困难，你会和谁打电话？你会跟谁寻求帮助？
实际上，除了父母，没有人有义务来帮你，没有人有义务听你的满腹牢骚，没有人会随时满足你的需求。
帮你是人情，不帮是本分，凡事你发信息，秒回你的不是想买保险给你，就是想卖化妆品给你。
那些让我们感到受到伤害的事情，情绪，想法，念头，并没有消失，只是变成梦，躯体疼痛，情绪问题反复困扰我们
把潜意识意识化，把意识语言化
帮我们理清内心的不顺与情绪，让我们在应对现实世界时，既不委屈压抑自己，也不任情绪流淌泛滥伤害人际关系
从本我防御机制，生死本能揭示写作疗愈如何起作用
减少压抑填补坑洞愉悦身心，用于创造达到自我观照
深挖3个层次的批评之声，通过识别，观想，书写3步法，打破无力僵局
通过记录注释解读完成读与写的转化，活化和保护潜意识中的伤痛
从微习惯与创造环境2个方面，培养写作习惯，达到随时随地的表达与疗愈自己
2个方法带你迈向创造之路，激活创造力，增加自信力
用意象对话激活潜意识，6个带你突破信息茧房，习得扩张式成长的能力
内倾型与外倾性习作的融合，获得被看见被认可的机会
通过写作表达感情发现问题，找到解决方法
从学到练，让学到的内容能真正用起来
通过写作反观自己，认识自己的
清晰表达自己，梳理思绪
释放情绪，探究内心真实需求
记录灵感，感悟洞见
写作就是一种渡船，你自己就是自己的摆渡人，你就可以达到幸福的彼岸
