很长一段时间，都怀疑自己，觉得在失败的社交中，繁忙无趣的生活中，迷失了自己，失去了快乐。

渴望情绪的释放，渴望被关心被爱，渴望拥有别人的赞同与尊重，甚至渴望欲望的释放。

频繁的痛苦与压力，无处释放的情绪，都让我一度崩盘，我害怕弄丢了最重要的自己，结果我越在乎反而越容易看到他的失去。

头脑特工队里，每一个鲜活的情绪，自我里为了生活而不断努力，操作控制台的情绪，让我突然看到，我本身，我的情绪，就是我很重要的一部分，而且，他们也如此鲜活，他们就代表着我的生命，是美好的。

让我在接下来的时间里，继续去与这些情绪，友好相处吧，学会控制这些情绪，学会尊重他们，一切都会变好的。

还有感谢我的男朋友，他陪着我，一起熬过了今晚，无所释放的情绪，陪我在教室里，看完了一部美好的电影。

图片发自简书App

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