睡眠不是好东西，你越忙碌越需要睡好时，永远睡不好。
凌晨四点，我就醒了，而且异常清醒。想着今天很多事，努力再睡一会儿。没有用，闭眼冥想、听轻音乐、辗转反侧、数绵羊……所有的方法都试过后，发现自己还是醒着，捞起手机看时间，只剩下一小时可以睡了，心里越发着急，一着急，更不能入睡。
负隅顽抗了两个半小时后，我不得不起身。
新的环境，新的岗位，被人注视，被人期待。有一个叫压力的东西堵在胸口。我终于明白为什么明星要吸毒了，显微镜下为人，任谁也难合格。这种万人瞩目的对焦外人看来是荣耀，于当事者却可能是窒息。
忙碌了一天以后，我开始整理房间。一直到十点，才稍稍有点整洁的样子。我坐下来，稍事休息，突然，一阵眩晕。我心头一紧，不会吧，不会是真的吧。一定是幻觉，我宽慰自己。但紧接着，又是一阵晕，是我在晕，真的。心里一下子着急起来，我赶紧起身要去洗洗睡。可是，
天花板转起来了，地也转起来了，我要摔倒，我要摔倒……我赶紧抓住旁边的扶椅上，定定神 ，往前迈一小步……脚软绵绵的，像踩空了一样。我赶紧停下 ，一股悲凉从脚心窜向脊背——我老了，我身体不行了，以后怎么办？……
挪到卫生间冲洗时，还是天旋地转，但意识异常清醒。不行，从明天开始，我要注意保养自己，要锻炼，要及时吃东西，孩子还小，老人老了，我还有梦想……赶紧睡，睡一觉就好了。
头栽在枕头上，床铺和天花板和窗帘布都在转，不管了，赶紧睡。
一觉起来，早上五点了。第一反应，头摆摆，没事了，不晕了。心里松了一口气，但还是后怕得很。
也许， 我需要修炼了，修炼一颗不悲不喜，不怖不慕的心，泰山压顶，也能宠辱不惊。也许，还要学会取舍了，要得太多太贪，把自己都要进去了……
从明天开始，喂马劈柴，保养好自己……
