如果说写这篇文章是因为头发没干所以不能躺下睡觉,倒也是一个很不错的理由。
昨天新买的耳机今天到了,作为在双十一没剁手都已经穷的叮当响的屌丝,自然也觉得可以满足了。这种大晚上特别清醒又听着各种类型的歌的日子还是挺惬意的,除了背有些累。
今天是双十一,本来说好的不剁手,跑一个11.11Km来纪念这个神奇的日子。但是天有不测风云,晚上跑到一公里多肚子就开始痛,有些拉肚子,后来就是各种冒汗和浑身无力。坚持到五公里后实在抬不起腿,就放弃了今天的计划。自从跑步以来,生活有了很多改变。原来生命里的很多东西是通过自己的坚持可以掌控的,设定好目标后,只管去做,是能够达到的。我更要修炼的是平衡,饮食、运动、睡眠就像三个支点,缺一不可。就像今天,中午吃的东西太多太杂,尽管没吃晚饭,还是在跑步的时候还回来了。
自律是一辈子的功课,也是那个跟我一直在进行内心对抗的小人。好饿啊,吃点甜品吧……好累,要不就不要干活了,看点视频多轻松……这些小人无时无刻都会出现,我知道无论怎么修炼,也不会彻底打败他们。我的目标是,该做好一件事的时候,把这些小人锁在监狱中,不让他们干扰。事情达成后,跟这些小人一起来享受成功的喜悦。可能是人越老越能够体会,胜利不是降伏,而是发自内心的接受。
说了这么多,不从自己的此刻开始保持好心态,就并没有什么卵用。有时候还是挺感激挫折的,它能让人认清楚一些平时被自己忽略的东西。所以,还有什么挑战,一并来吧!就像今天在朋友圈写的一句话:努力提高自己比什么都实在,无论哪个方面,奔跑吧不要停。