我的极简之道


——空无一物是最大的奢侈

从开始接触“极简主义”到现在已经两年。虽然我还没做到纯粹的极简,但也有了自己的一些感悟。不管是物质极简还是精神极简,这都只是方式,重要的是让极简的意识渗透到生活的方方面面,极简的不是生活,而是内心。

看过了很多有关极简生活的书和文章,我也形成了自己的一套极简之道。

穿戴的极简之道

1,只穿纯色无图案的衣服。

2,衣服颜色只有黑白深蓝深绿。

3,裤子只买休闲裤,只留两条牛仔裤,鞋只穿平底休闲鞋,不穿高跟鞋。

4,同一类别的衣服,不超过三件。

5,只穿茵曼、初语和尚品奴的衣服。

6,不化妆,不染头发,不烫头发。

7,只留三个包,一个大双肩包,一个小背包,一个单肩包。

8,出门只带手机、公交卡、钥匙和kindle。

消费的极简之道

1,拒绝免费赠送的物品

2,如果买一件东西的唯一理由是价格,那就不买。如果不买一件东西的唯一理由也是价格,那就买。不过买前还是要三思。

3,不买玩具以及装饰性物品。

4,不办会员卡,不要小票。

5,自带购物袋,自带水杯,自带餐具。

6,如无必要,勿增实体。买前会反复问自己:“这件东西非买不可吗?不能用已有的代替吗”。

7,不买实体书,只看电子书。

8,不买塑料包装的物品。

饮食的极简之道

1,只吃素食。

2,不吃塑料包装的零食,不喝饮料,不吃精加工食品,不吃油炸食品。

3,上班带饭。

4,除聚会宴请,节日庆祝,尽量不外食。

5,细嚼慢咽。

6,不去健身房,运动方式Insanity和跑步。

居家的极简之道

1,扔掉一年以上没用过的东西,因为今年不用,明年也不会用。

2,扔掉一次性用品,扔掉积攒很久的塑料袋,,扔掉大街上免费赠送的物品。

3,只准备刚好够用且自己最喜欢的碗筷、餐具、被褥。

4,不囤积化妆品和卫生纸,物尽其用,用完用坏一件再入一件,而不是入一件丢一件。

5,提前告知家人朋友生日不收实物,只收祝福和体验。

6,桌面无物,用完东西物归原处。

休闲的极简之道

1,关闭朋友圈,卸载QQ。

2,不再关注无用的公众号,只留书单来了,影单来了。

3,卸载一个月不用的app,只留下简书,豆瓣,知乎,印象笔记,支付宝,微信,Nike+。

4,不看电视剧。

5,兴趣爱好只留观影读书和作文。

工作的极简之道

1,一次只做一件事。

2,上班时间手机放抽屉。

4,定时清理邮箱。

5,代码尽量简洁,遵守clean code之道,保证代码质量。

6,回复邮件先说结果后解释原因。

7,不参加无效会议和不感兴趣的分享。

自从开始极简生活,我的购物欲不再那么强烈,不会跟风追潮流,内心也变得淡定,不那么浮躁。我更清楚地认识了自己,更有主见,也更有力量,有对抗外物的力量,也有对抗内心纠结的力量。

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