紫青牛网络随笔：2023年2月16日
01、学会提问，当你提出正向的问题你会找到正面的答案，当你提出负向的问题你也会得负面的答案。
举例：
我要做了哪几件事情得到想要结果？
我到底哪里做错了得到这个结果？
我目前拥有哪些资源”这个问题，可以延伸出更多的提问：
谁可以帮助我？
我需要发展什么能力？
我需要建立什么样的环境？
我需要克服什么障碍？
我过去曾经如何处理类似的情况？
这些问题都有助于我们想出大量的解决方案。
如果你身边有比较会提问题的家伙，你要感到庆幸，往往一个好的提问会触发你的灵魂而改变自己的命运。
02、这10个强有力的教练问题分别是：
问题1：我真正想要的是什么？
问题2：为什么这个对我很重要？
问题3：当我得到我所想要的，我就成为自己很想成为的什么样的人？
问题4：当我获得我想要的，我会给他人带去什么样的正面或者负面的影响？
问题5：我如何就肯定地知道我已经得到我想要的？
问题6：也许10年、20年后，我会如何看待这件事情的成功？
问题7：是什么在阻碍我得到我想要的？
问题8：我目前拥有哪些资源？
问题9：我如何迈出第一步？
问题10：为了帮助自己建立一个支持、问责的环境，有谁可以成为我的支持者、帮助者？
03、戴尔·卡耐基曾这样写道：“告诉我对一个人而言什么是最要紧之物，我就可以知道他整个的生活哲学。”
什么是你的人生中最重要的？
什么让你倍感自豪和骄傲？你在过去所取得的哪些成就能让你最大程度地感到骄傲和满足？这些答案会为你了解自己的价值观提供很好的启示。
04、那些足够赋予他人力量、那些足够改变自己的问题。
比如:
你需要改变的方面？这个需要你发自内心觉得需要的，而不是他人要求你期望你去改变的；
你想要做出这样的改变吗？因为有需要不一定想要，只有想要才会有动力付诸行动；
你相信自己能做到吗？很多时候，我们有想法有欲望，可是不一定相信自己能做到，于是成为了“思想的巨人、行动的矮子”；
为了改变，你有多大的决心呢？愿意付出多少努力呢？改变源自于我们打破固有的习惯，从而建立新的行为模式帮助遇见更好的自己。
05、《提问的威力》一书里提到了N多的提问例句，但是人的记忆是有限的，很难将其都记住并应用，作为初学者，可以先记住以下常见的7个范例。
✔例1：元芳，你怎么看？
✔例2：你的目标是什么？
✔例3：为什么要实现那个目标？
✔例4：如何实现你的目标？
✔例5：还有哪些方法呢？
✔例6：最好的/最重要的是什么？
✔例7：何时/何地/何人开始何种行动？（5W）
