“当局者迷”（心理实践第四节7月24日）
一、“当局者迷”是个心理现象，我们的眼睛长在自己的脸上，人是不知道自己长什么样的动物！“当局者迷”提醒当事人是不可能知道事情的真相的，心理是大脑对客观事物的反应。思考的问题“你是否相信当局者迷，旁观者清？”“当我们醒来的时候，我们是在梦中，还是在清醒中？”“如何辨别当局者和旁观者？”；能否帮助一个人，在于信不信（信则灵）
二、四个理解层次
1、心中有什么，就会看到什么---宗教：心理是对客观现实的反映。“境由心生？还是心由境生？”，方法和来访者不一样，才有可能帮助他，“用来访者的思维解决来访者的问题，一定是无效的”；帮其找到N-1个方法。
2、存在就是被感知---哲学：生活中每时每刻都是感知；“有些事，和他没有关系，却非要扯成和自己有关系”；感知很重要，当你不信任时，总能找到问题；心理问题不能“太实”，心理是虚的、假的、空的，记忆是一种表象，“每个人心中看到的杯子是不一样的”；你永远也不可能唤醒一个装睡的人！
3、我们看到的，是我们希望看到的---科学：在心理学上称为“图示”，即过去知识的网络。我们每一个人都是用经验来解决问题的，我们希望我们看到的东西；“担心就是诅咒”，是无意识的语言！注意是对事物的集中和指向，为什么总盯着不好的，而看不到好的部分？世界同时出现在我们眼前，而你却看到了先后，选择意味着放弃，放弃来自于你的图示，“希望”看到的，是潜意识的图示！有的妈妈，总在数落女儿的不好，“希望”看到女儿的不好（潜意识部分）；内心极度强大，才敢于称赞他人的好！父母同频，指责孩子的毛病，不仅起不到作用，还会强化你的担心最好别说出来，说去来有两种可能，如果对方心里健康水平不够高，会强化对方的焦虑和担心，和谁说话比说什么重要，要有判断的意识！
4、这个世界不是没有美，而是缺少发现美的眼睛---文学：人一旦找到一个解释的方法，就开始了反思！“说者无心听者有意”，言察、观象、会意，做到会意很重要！不要试图改变自己，改变一个人是上帝的事情，做到认识自己，了解自己，所有的改变，先要“止”住；“止而后定、定而后静、静而后安、安而后虑、虑而后得”止是关键的第一步；心理和教育的区别：心理不要立，要破，教育是先立后破或边立边破，教育和心理是不一样的并存，结合很重要！学习心理，要创造对方的需求“努力去依赖别人，而不是让别人依赖上自己”，一个人当不被需要时，便觉得自己渐渐的老去；“我向你需求帮助，是对你最大的尊重”！学会去批判一个人（批判需要先了解这个人），而不是去批评一个人！
5、关于“传话人”：努力做到不传话，传好话！“传好话的人不是一般人”！心理学的墓碑法则：谁也不知道对错，做过才知道；努力使你的选择变得正确；当一个人需要问题时，她开始了求助，便总会得到帮助！生活中，“否认”是最基本的防御机制，而不是压抑！。
三、1、每个人都克服不了的四个部分，首先意识到我有我的“盲区”；隐私对任何人都是一个压力，而人人都喜欢这样的压力！知道一个人的隐私，增加了你的压力和焦虑，“告诉你一个事，请别告诉别人”， 把压力传给了别人！压力=失控！你感到压力的时候，是失控，心理层面一定有控制和反控制，是双方的：学生了解老师，超过老师了解学生；员工了解领导，超过领导了解员工；孩子了解父母超过父母了解孩子！“你不可能爱上一个控制不了你的人，也不可能爱上一个征服不了你的人”！ 征服=控制！
四、巴达姆效应：我们常常会认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，也就是如果用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，这个人往往很容易就接受这些描述，即使描述的内容很空洞。也会认为描述中所说的就是自己。
巴纳姆效应的产生其实就是我们的一种错觉，这也是很多人痴迷于此的原因，因为不需要逻辑分析，也就是不用太多的思考，只需要感受就可以了，所以人们很容易接受。
五、皮格马利翁效应，亦称“罗森塔尔效应”或“期待效应”，指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。
皮格马利翁效应是说人心中怎么想、怎么相信就会如此成就。你期望什么，你就会得到什么，你得到的不是你想要的，而是你期待的。只要充满自信的期待，只要真的相信事情会顺利进行，事情一定会顺利进行，相反的说，如果你相信事情不断地受到阻力，这些阻力就会产生，成功的人都会培养出充满自信的态度，相信好的事情会一定会发生的。这种称为积极期望的态度是赢家的态度。事前就期待你一定会赢，而且坚守这种看法，因此，只要你充满自信的期待。
“皮格玛利翁效应”留给我们这样一个启示：赞美、信任和期待具有一种能量，它能改变人的行为，当一个人获得另一个人的信任、赞美时，他便感觉获得了社会支持，从而增强了自我价值，变得自信、自尊，获得一种积极向上的动力，并尽力达到对方的期待，以避免对方失望，从而维持这种社会支持的连续性。
