2025-09-11

摘录

人很容易陷入一种思维定式中，认为你只能做自己过去做过的事。但是，如果你敞开心扉挖掘潜力，则巨大的变化和成长都是可能的。

我们有意识的思考形成于前额皮质，可以刺激整个身体的生理变化。

你对将要发生之事的预期以及潜在的语境都会强烈地影响你的思想和身体反应，这种影响可能是积极的也可能是消极的。

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