走过半生，才恍然顿悟，生活的过程就是一边崩溃一边自愈，时刻会经历一边拥有一边失去的磨炼。其中，会尝遍酸甜苦辣，能看清人情冷暖。时下，就需要适应不再逢人就诉苦，不再强求谁人会理解，选择了沉默概不是无话可说，而是眼下深陷一言难尽的困顿。现实已人到中年，眼下只求家人安康，自己求个心安，便是生活圆满。这情景也真是应验了这句词：半生风雨半生寒，一杯浊酒敬流年！
读到了句很养心的话：“若不是心宽似海，哪来的风平浪静。”人这一辈子，有多少计较，就有多少心病，有多少宽容，就有多少快乐。原来很多事，放下便无事，心思越是简单，身体就会越健康。养心，即是最好的养生。心宽，病会自退；心安，身能自安！
用文字记录了句很激励人的话：心中若有阳光，何惧人生荒凉！人生难免遇上风雨，放平心态即可从容面对。把所有坎坷都当成向上攀登的台阶，设法一步一步跨过去。无论经历怎样的时刻，还请谨记住这三点：不怀疑自己的决定，不抱怨遇见的苦难，不畏惧前方的黑暗！
