今天是践行第1天
起床：6:00
就寝：11:00
天气：阴天
心情：平和纪念日：一念已出～减脂
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.早起，准时参加课程
2.天天记账｛S｝简俭生活
3.竖立目标90天（减脂瘦身）
改进：习惯养成：
要项目式去实施减脂方案，相信，坚持✊
周目标·完成进度
减1公斤：开始
学习·信息·阅读
易效能1阶课后练习，老博会
健康·饮食·锻炼
坚持脂20，步行
人际·家人·朋友去朋友家晚餐~蹭饭
工作·思考🤔
记录，排程，定青蛙
最美好的三件事
1. 特斯拉汽车导航系统
2. 分享，总结课堂笔记
3. 消费意识提升了～有意识
思考·创意·未来
有序，平和的心态去看待生活
