说老实话，这个检视这一章，第一遍读，没看懂。主要是自己对于这一章没有需求。没有目的的读了一遍后，还得回来再读一遍。
读第二遍时，带着一些目的来读，列出了5w1h.
What:
检视什么?
When:
什么时候检视?
How:
怎样检视是有效的,因为简单的回顾是没有进步的?
Who/whom
谁来检视呢?是否需要别人来检视呢?
Where:
检视哪些要点,譬如:花费时间,得到的效果,未来的价值.
Why:
为什么检查?或者是检查得到的结果是什么呢?
填充
What:
检视什么?
清单,自己的内心、状态、收获。
用什么方式检视：
写出文字的方式。
When:
什么时候检视?
每天，每周，半年，一年。每天的早晨。
How:
怎样检视是有效的,因为简单的回顾是没有进步的?
1、 对于自责与纠结的处理，写出来。
2、 重点放到总结经验，关注我们想去的那个地方。检视我们是否达到了我们的目的地。
Who/whom
谁来检视呢?是否需要别人来检视呢?
自己检查自己的事件花费，评估事件是否必须自己做，还是应当由他人独立完成
Where:
检视哪些要点,譬如:花费时间,得到的效果,未来的价值.
时间，精力用在了什么地方？
Why:
为什么检视?或者是检视得到的结果是什么呢?
1、 可以将事件详细，简化。
2、 避免将上次的错误再犯，利用检视的习惯。这个是否可以出一个错误记录呢？
自己检视得到的经验：
1、 解决技术难题的时候应用检视方法,减少解决问题时间。如过陷入困境的时候，如果能够及时想起来自己处理的问题，怎样的情况视为解决成功，那么，很快就能解决问题。但是，精力不够时，就很难解决问题，因为没有想清楚自己要到达的地方是哪里？
2、 这个如何检视，实际操作起来还是需要实验。检视的时候，回顾自己做的事情，并与自己目标结合起来,这个很容易忘记.(是否应当利用看记忆呢)
3、 通过检视，我发现自己利用上下班的路上来学习，只能算为碎片时间的学习。而自己深度学习的时间几乎为零。这样下去，我很难达到自己的心流，也无法让自己开心。于是，我开始提出路程缩短的要求。并且体验这种做着自己选择的事情。
