最近身体不断的给提出警告，心情也很是不好。又想起了跑步事业。从自己的第一个10公里到现在，三年多了，已经停止跑步80多天，停止系统锻炼半年以上，体重加了10多斤。
借着感恩节线上活动，一起跑了10公里，路上碰到了自己的同事，45的人，百米还能进12秒，10公里60分钟之内，有毅力的家伙。
复跑，让自己做一个清爽的中年男子。
跑步小记171126
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